Бессознательное не устраивает нам катастрофы «из жестокой ненависти». Оно просто делает то, что умеет лучше всего, а именно - останавливает то, что уже нельзя продолжать. Когда Эго слишком долго живёт в старом сценарии в привычных отношениях, ролях, способах терпеть и объяснять себе происходящее, оно постепенно теряет связь с реальностью...
Часто мы думаем, что «найти себя» - это выбрать профессию, понять свои сильные стороны или разобраться, чего хочется от жизни. Но в юнгианском подходе «самость» - не про цель, а про более глубокий процесс. Самость - это центр личности, то внутреннее ядро, которое соединяет сознательное и бессознательное. Она больше, чем наше эго, потому что включает и то, чего мы о себе не знаем. Процесс индивидуации - это путь приближения к своей самости. Он начинается, когда человек перестаёт жить шаблонами и начинает слышать внутренние противоречия: голос интуиции, тень, непонятые желания...
С тем, как мы слышим свои желания, защищаем свои границы и выбираем людей, рядом с которыми сердце не замирает от тревоги, а согревается от спокойствия. Пусть сегодня будет меньше гонки за «правильной картинкой» и больше честности - в отношениях, сообщениях и молчании. Скажите важные слова тем, кто рядом, и не забудьте сказать их себе: «Я с тобой, я на твоей стороне, я не сдамся на полпути». Любовь - это не только про пару. Это про друзей, которые держат нас, когда шатает, про коллег, с которыми можно быть живыми, про детей и родителей, с которыми учимся быть в диалоге, и про внутреннего человека, которого мы часто ставим в конец списка...
Психологическое взросление детей и влияние нереализованных желаний родителей ___________________________________ Многие вдумчивые родители и специалисты тревожатся: что если взрослый реализует себя через ребенка, не признавая его отдельности и автономии? В таких случаях ребенок может стать «проектом» или средством компенсации чужой неудовлетворенности, что нередко приводит к несчастью обоих. Ребенок как объект для компенсации Когда взрослый не реализует свои потребности вне отношений с детьми, возникает соблазн «дожить» свою жизнь за счет ребенка, требовать особой эмоциональной близости, подменять границы своими желаниями...
Любое изменение должно где-то начинаться — и начинается оно с человека, способного пережить и воплотить его в жизнь. Этим человеком может стать любой из нас. Нет смысла озираться в ожидании, что кто-то другой сделает за нас то, чего не хотим делать мы сами. Но поскольку, похоже, никто не знает, что делать, не стоит ли спросить себя: а не может ли нам помочь наше бессознательное? Ясно, что сознательный ум не способен сделать что-либо полезное в этом отношении. Сегодня отмечается Всемирный день психического здоровья...
Проективная идентификация — это не просто психоаналитический термин, а реальный механизм живых отношений в городе, где каждый день сталкиваются внутренние и внешние миры. Представьте: то, что раздражает в окружающих, часто бессознательно вылезает из наших теневых слоёв — именно юнгианская психология учит встречаться с этим лицом к лицу. Мы не просто проецируем бессознательные фрагменты себя на других, мы тонко — и порой провокационно! — заставляем людей становиться носителями наших непризнанных эмоций. Иногда достаточно одной встречи, чтобы почувствовать, как «заряжаешь» другого своим страхом, злостью, стыдом или… глубокой тоской...
