Умное Питание с Надей Степановой
374
подписчика
Здесь я делюсь с вами простыми и доступными рецептами, которые принесут вам много здоровья, счастья и хорошего настроения. Подписавшись на мой канал, вы научитесь разбираться в правильном и полноценном питании, узнаете секреты приготовления вкусных блюд и сбросите лишний вес.
Овощные спринг роллы! Нереально вкусно!
Я вычислила формулу идеального творожка из зелёной гречки! Он прекрасен. И по составу, и на вкус, и по консистенции ! Все просто 👇
Друзья, поставьте, пожалуйста ❤ Благодаря вашему сердцу, еще больше людей смогут питаться Полноценно...
Творожок из зеленой гречки! полезнее не бывает!
Я вычислила формулу идеального творожка из зелёной гречки!
Он прекрасен. И по составу, и на вкус, и по консистенции ! Все просто 👇
Друзья, поставьте, пожалуйста ❤️ Благодаря вашему сердцу, еще больше людей смогут питаться Полноценно...
Бататовое чудо, диетический супер суп
Вы должны это попробовать)
Пишите в комментариях- любите батат? Пробовали хоть раз? Что делаете из него?
Домашний соус Терияки
Азиатская кухня - это моя особенно лапша и овощи вок. Весь секрет этих блюд в соусе, например в них очень часто используется соус терияки. Но то, что продается в магазине имеет ужасный состав Поэтому я решила сделать соус Терияки сама...