Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
8 часов назад
 • Вы подписаны

Почему программу «СО» нельзя перепрыгнуть, даже если у вас есть опыт

? 🏔️ Вопросы и ответы⬇️ Часто сталкиваемся с вопросом: «Я уже ходил в горы с гидами, зачем мне проходить программу СО с нуля?» Гид поднимет вас на вершину - вы дойдёте своими ногами, это факт. Но за этим не стоит главного: вы не овладеете альпинистской базой, не научитесь страховать в связке, не разберётесь в узлах и не начнёте «чувствовать» скальный рельеф. Фактически вас ведут за руку, а иногда ещё и подстраховывают ратраками, вертолётами или кислородным оборудованием. В этом нет ничего зазорного...

Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
Скрыли публикацию
1,0×
227
Скрыли публикацию
1,0×
322
Скрыли публикацию
1,0×
1832
Скрыли публикацию
1,0×
635
Скрыли публикацию
1,0×
261
Скрыли публикацию
1,0×
943
22 часа назад
 • Вы подписаны

Приветствуем Альпинистов России

👏 Участники 52 смены по программе СО прошли обучение, выполнили нормативы, совершили успешное восхождение на вершину Курмытау по маршруту 1б категории сложности и получили значок 🥇 «Альпинист России»: Бокова Елизавета (Петрозаводск) Кузьмина Лилия (Павловский Посад)...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Когда мы говорим о горах, в первую очередь думаем о красоте и свободе

Но за романтикой стоит суровая реальность - это зона повышенной опасности, где цена ошибки может быть слишком высока. Именно поэтому медицинская справка и страховка - это не просто формальности, а ваша личная безопасность и ответственность перед командой. Давайте разберемся, зачем они нужны и почему Горный клуб «УАЛ» требует их наличие. Альпинизм - это экстремальный вид спорта с колоссальной нагрузкой на сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Даже скрытые заболевания, о которых вы можете не знать, на высоте могут дать осложнения, привести к отеку легких или мозга...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Отличные новости из альплагеря «Кязи

»! Участники 48-й смены под руководством Мальковой Анны и Долгодрова Сергея провели эти дни с максимальной пользой! Ребята успешно совершили два восхождения: ✅ Вершина Башня - маршрут 1б категории сложности. Отличная классика для отработки связок и скальной техники! ✅ Вершина Цей-Лоам - маршрут 2а категории сложности...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Боитесь высоты? Мечтаете о горах, но страх останавливает

? 🏔️ В Горный клуб «УАЛ» нам часто приходят с этим вопросом. И знаете, что мы отвечаем? Страх высоты - НЕ приговор для альпиниста. Более того, почти у всех, кто приходит в горы, он есть. Важно понимать: ✅Страх - это нормально. Страх высоты, срыва, погоды, неверного шага - эти чувства никуда не исчезают, даже у самых опытных альпинистов. Это не слабость, а наш естественный защитный механизм. ✅Можно заниматься альпинизмом, если боишься высоты. Горы - это поэтапный путь. Никто не бросает новичка сразу на сложный маршрут. В «УАЛ» мы обучаем с нуля, по программам начальной и спортивной подготовки, согласно нормативам Федерации альпинизма России...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент