Твоя Тюмень

Сергей Захаров, скромный водитель маршрутного такси, вот уже четверть века ведёт удивительное путешествие в мир коллекционирования, собирая монеты со всего света. Его история — это не просто хобби, а настоящее приключение, пропитанное ароматом далеких стран и культур. Всё началось в далеком 2000-м, когда Сергей, едва заметив юбилейные монеты в руках пассажиров, решил: "А почему бы и нет?" Сначала это были редкие экземпляры, случайно попадавшие в его руки, но со временем его коллекция стала расти, привнося в его жизнь всё новые и новые грани...

Перед Новым годом было много трат: подарки, продукты для застолья, развлечения. Многие закрывали праздничные расходы кредитными картами. Что будет, если не погасить задолженность вовремя? И что делать, если просрочка уже возникла, а платить нечем? Мы изучили рекомендации экспертов крупных банков и подготовили инструкцию. Начиная с первого дня просрочки банк начнёт напоминать о необходимости внесения платежа. Это могут быть пуш-уведомления, СМС или звонки по телефону. Не стоит их игнорировать! Бездействие может привести к испорченной кредитной истории и даже судебным искам...

На улице такая погода, что хороший хозяин собаку на улицу не выгонит! На самом же деле, зима - не повод отказываться от прогулок с любимым питомцем. Важно правильно к выходу подготовиться. Вопреки убеждениям многих, одежда и обувь для большинства пород в холодное время года это необходимость. Если ваша собака дрожит на улице или поджимает лапы, вероятно, ей нужна специальная одежда. Некоторые породы особенно чувствительны к низким температурам. Одежда помогает им сохранять тепло и комфорт во время зимних прогулок...

Что делать, если холодно не только на улице, но и дома? Рассказываем, какие есть нормы теплоснабжения, как происходит нагрев воды и решаются вопросы отопления в многоквартирном доме. Если в квартире холодно, надо искать причину Температура в квартире должна быть не меньше 20 градусов, а в угловых помещениях не ниже 22. Специалист управляющей компании проводит замеры поверенным термометром. Как правильно это делать, нам пояснил главный инженер УК "Звезда Управляет" Максим Клецкин: "Замеры производятся посередине комнаты: две диагональные линии, середина...

Вокруг столько советов о том, как стать продуктивнее: рано вставать, планировать каждый час, делать короткие перерывы... Но действительно ли все эти рекомендации работают в реальной жизни? Я решила устроить себе недельный эксперимент: жить строго по научным советам, а потом рассказать, что из этого вышло. Первая рекомендация учёных - высыпаться и начинать день без суеты. "Ха-ха" - подумала я. Легче сказать, чем сделать. Но эксперимент - есть эксперимент. С большим трудом, но я встала раньше обычного - в 7 утра...

Варить бульон кажется простым делом? Но часто даже опытные хозяйки получают мутный, пресный или жирный отвар. Бульон - база для многих супов и соусов, и важно понять, почему он может получаться "не таким". Избежав распространённых ошибок, вы сделаете свой бульон наваристым и прозрачным. Давайте разберёмся, что именно мешает нам сварить идеальный бульон! Если плита пышет огнём, хороший бульон не получится. Сильное и быстрое кипение вымывает вкус из ингредиентов, а белок бурлит, делая бульон мутным...

Зима - это время, когда мы рискуем поскользнуться и упасть. Гололёд коварен! Неловкие падения могут привести к серьёзным травмам. Чтобы не попасть в такую ситуацию, нужно заранее подумать о безопасности. И тут на помощь приходит правильная обувь. Разумнее будет купить зимние ботинки с нескользящей подошвой, но есть способы сделать менее скользкой и обычную обувь. В магазинах можно найти специальные наклейки, которые делают подошву шершавой и уменьшают скольжение. А значит помогут избежать неожиданного "сальто" или "ласточки" на зимнем тротуаре...

Учёные говорят, что в морозные дни мы дополнительно тратим около 400 ккал на обогрев организма. Поэтому в рацион рекомендуется добавлять продукты, которые дают много энергии и стимулируют термогенез. Вот некоторые из них: Чечевица Это идеальный зимний продукт: согревает, насыщает, содержит много белка и клетчатки. А ещё чечевица - дополнительный источник железа, фолиевой кислоты и других полезных минералов и витаминов. Что приготовить: Из красной и жёлтой чечевицы получаются отличный густой суп и нежное пюре, а чёрная чечевица может стать сытной основой для салатов...

Ксолоитцкуинтли, бриар или китайский чунцин. Знакомые названия? Представителей этих пород вряд ли часто можно встретить на улицах. А если всё же удалось, то вы счастливчик! Ведь таких собак в Тюмени по пальцам можно пересчитать. Мы познакомились с владельцами редких и удивительных четвероногих любимцев. Знакомьтесь! В кадре - Звен и его хозяйка Надежда. Эта пара вряд ли останется незамеченной в толпе. Статный, изящный, элегантный пёс точно привлечёт внимание. Во-первых, из-за внешнего вида. Существуют 2 разновидности породы - голая и шерстистая...

Первые морозы, кто-то рядом начинает чихать, а через неделю ты уже лежишь с температурой. Знакомо? Со временем я заметила: спасают не таблетки, а простые привычки, о которых обычно вспоминают слишком поздно. Сон! Скучно, но решает половину проблем Зима вообще странное время. Мы вроде бы дома, в тепле, но именно в этот период организм чаще всего сдаётся. И причина не всегда в вирусах. Про сон говорят все, но зимой он становится критически важным. Когда мы недосыпаем, организм первым делом экономит на...

Вроде лишнего не покупаю, а кошелёк пустеет... знакомо? Я решила разобраться, куда именно уходят деньги - и неожиданно многое встало на свои места. Я начала с простого: несколько дней подряд записывала абсолютно все расходы. Без "да ладно, это не считается" и "потом вспомню". Да, это требует внимательности и дисциплины. Но это очень важный шаг. Кофе по дороге. Перекус из магазина. Доставка вечером, потому что лень готовить. Картина получилась наглядной и немного обидной. Оказалось, я трачу не много - я трачу часто! И почти всегда на автомате...

Почему котлеты сухие или разваливаются? Я долго думала, что дело в рецептах. Оказалось - в мелочах. В этой статье собраны типичные ошибки, которые совершают почти все. Когда-то я выбирала нежирный фарш, ведь так полезнее. В итоге котлеты были сухие, как подошва. Как делают многие: - берут только куриную грудку; - выбирают самый постный фарш; - срезают весь жир Чтобы стало лучше, немного жирка добавить всё же можно. Конечно, без фанатизма. Если всё-таки предпочитаете курицу - возьмите не грудку, а филе бедра...