Силовой стретчинг

Сочетание растяжки в динамике с силовыми упражнениями поможет увеличить не только силовые показатели, но и улучшить осанку, гибкость и грацию

увлечения, здоровье, фитнес

12+

Живи!

Танцуй Twerk

Сегодня в 20:00 · Живи!

Проснись со Стасом

Завтра в 03:00 · Живи!

Цигун. Практика гармонии

Завтра в 03:45 · Живи!

Йога. Женские практики

Завтра в 05:00 · Живи!

Фитнес-утро!

Завтра в 07:00 · Теледом

Антистресс йога

Завтра в 08:00 · Живи!

Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

Завтра в 10:30 · Живи!

Функциональный тренинг с элементами капоэйры

Завтра в 11:00 · Живи!

Атлет-надомник

Завтра в 11:55 · Тонус

Кроссфит 2.0

Завтра в 16:00 · Живи!