Катастрофизация или у страха глаза велики
Неадекватный страх - это раздутая реакция на проблему. Страх не соответствует угрозе. И в этом случае он не даёт, буквально закрывает нам возможность увидеть выход . Страх нужно признать, а не видать от него. Разберитесь, а чего на самом деле боитесь. И вы удивитесь, причине. Она будет оч неожиданной...

