Психолог для детей и взрослых

«Страдать легче, чем разрешить проблему» Берт Хеллингер Почему трудно изменить свою жизнь — этот вопрос я, как практикующий психолог, слышу постоянно. Сначала утверждение Хеллингера может вызывать недоверие. Но если всерьез подумать, становится понятно, почему мы иногда годами держимся за боль: страдание — это знакомый, предсказуемый путь, а изменения требуют сил, смелости и выхода из зоны комфорта. Любые новые шаги — это не только энергетические затраты, но и риски: а вдруг не получится? А вдруг...

Зачем нужен психолог, если можно читать книги по психологии и работать над собой самостоятельно? Этот вопрос иногда приходится слышать. Читать книги по психологии — это замечательно. Искренне стремиться понять себя, свои реакции, свои отношения — это уже огромный шаг. Многие из нас именно так и начинают: берут книгу, читают, делают заметки, размышляют, а иногда и пробуют что-то изменить в себе. И это действительно немного помогает — особенно, если трудности носят ограниченный характер по месту проявления...

«Мой ребёнок меня не слушается! Сто раз говорю — не делает!» — слышу я почти на каждой консультации. Игрушки разбросаны, за столом балуется, телефон не выпускает из рук... Узнаёте себя? Тогда приготовьтесь: сейчас скажу то, что может вас удивить. «Чтобы слушался» — это не цель воспитания Да-да, я серьёзно. «Хочу, чтобы слушался» — это просто крик уставшего родителя, который пока не знает, как иначе. И это нормально — мы же не рождаемся с дипломом детского психолога. Но давайте честно: мы растим не робота и не солдатика, который чётко выполняет команды...

Воспитание детей часто становится полем для упрощенных психологических формул. Читаешь интернет — и невольно просыпается внутренняя Баба Яга, которая решительно “против”, когда все вокруг дружно “за”! 😄 Сколько раз мы видели в социальных сетях “залайканные” посты с категоричными утверждениями: «Родители не стучались в вашу комнату — вы не умеете защищать границы». Серьезно? Давайте честно спросим: Напомню молодому поколению: многие наши бабушки и дедушки жили в коммуналках, где понятие “личное территориальное пространство” существовало лишь в мечтах...