Jollo-travel
19
подписчиков
Канал о путешествиях и туризме.…
Где отдохнуть на Алтае? Отдых на Алтае и оздоравливающие практики с психологом.
Фото отчет о нашем Детокс выезде с группой. Мы регулярно проводим оздоравливающие ретрит-выезды в Горный Алтай, где у нас есть любимое уединенное место в тихом уголке Солонешенского района. За долгие годы сложилась определенная программа, которую мы периодически дорабатываем под время года и запросы группы. Различные упражнения, тренинги и духовные практики, с помощью которых наше сознание достигает нового уровня. В результате все мы проработали и получили: ✔️ Выход из привычных шаблонов поведения;
...
Детокс-программа "Перезагрузка" предлагает уникальную возможность полностью отключиться от городской суеты и восстановить силы с помощью мощных энергетических практик на природе. Наша база расположена в уединенном месте, вдали от шума и суеты, поэтому только рой пчел может нарушить ваш покой. Что вы получите: ✨ Глубокую перезагрузку на уровне тела и психики. ✨ Открытие своего колоссального ресурса, творческого потенциала и самореализацию. ✨ Завершение разрушительных жизненных сценариев и программ. ✨ Пересмотр отношений с родителями и закладывание новых сценариев жизни. ✨ Мощнейшие трансформации. #психолого #работа_с_психологом #отдых_на_алтае #алтай_туризм Программа формируется под ваши индивидуальные потребности. Вы можете выбрать активности или релакс – решать вам! Вы можете выбрать три, пять или семь дней отдыха и избавления от ментального и физического напряжения. Программа доступна как индивидуально, так и в группе.
Вкусная и полезная диет-каша с кокосом и клубникой за 15 минут.
Диет-каша для любителей кокоса и овсяных хлопьев. Делюсь самым любимым рецептом, чтобы все были здоровы и стройны. Эту кашу не нужно варить и это её большое преимущество. Использовать можно молоко не жирное, соевое молоко, миндальное и собственно воду. Ингредиенты овсянкой диет-каши: Заливаем горячей жидкостью хлопья, нэакрываем крышкой на 15-30 минут кашу и ставим в тёплое место...
Победа над ОРВИ!!
Энергетический витаминный напиток по рецепту моей мамы! Помню, несколько лет назад, в самый разгар сезона ОРВИ, моя мама принесла с работы отличный рецепт целебного напитка на основе имбиря. Я как раз сидела в декрете и чувствовала недомогание, в этот период иммунитет всегда даёт сбой. Помню как приготовила его первый раз и мы с мужем стали его пить. Напиток пришелся нам по вкусу и с тех пор мы его готовим круглый год, для укрепления иммунитета...
Укрепляем иммунитет.
Волшебный рецепт чая для укрепления сил. Пару лет назад мне довелось побывать в Индии, волшебная страна с необыкновенным колоритом. Я привезла оттуда много необыкновенных рецептов блюд. Но этот чай просто находка для меня! Если ты заболел, устал или чувствуешь недомогание, если ты не выспался этот чай поможет тебе. Отлично удивляет чувство голода. Я готовлю его тремя способами - традиционный, упрощённый и лайт. Прежде всего нам понадобится кастрюля. Наливаем воду и молоко в равных пропорциях, добавляем чай...