Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Польза изюма для организма. Почему стоит его есть

Привет, дорогие читатели! Изюм — популярный и любимый многими продукт: его кладут в выпечку и десерты, добавляют в плов, квас и другие блюда. А ещё это удобный вариант для перекуса, когда хочется чего‑то сладкого. 🍇 По сути, изюм — это виноград, из которого удалили влагу. В процессе сушки концентрация полезных веществ возрастает, но вместе с ними становится больше и сахара. Давайте разберёмся, в чем польза изюма для организма. ✅ В нём есть калий, а также железо, медь, витамины группы B, растительные полифенолы и пищевые волокна...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Рябина красная созрела в середине августа. Что говорят народные приметы

Всем привет! В этом году природа удивляет: уже к середине августа рябина в Челябинске полностью созрела. Обычно её яркие гроздья появляются не раньше конца сентября, но сейчас деревья стоят красные гораздо раньше срока. Челябинск буквально утопает в рябине — это одно из распространенных деревьев в нашем городе. Весной во время цветения оно источает специфический терпко-сладкий аромат, который мне не очень нравится. Зато осенью от рябины невозможно оторвать взгляд. В конце сентября крона вспыхивает всеми оттенками желтого, оранжевого и багряного, создавая потрясающий контраст с алыми ягодами...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Сергей Жарков: путь от питерских улиц до главных ролей в кино

Недавно свой день рождения отметил Сергей Жарков — актер, чья фильмография насчитывает более ста картин за четверть века работы. Он прошел сложный путь от неблагополучного подростка из 90-х до звезды всенародно любимых сериалов «Первый отдел» и «Дельфин», где сегодня воплощает образы подполковника Шибанова и опера Андрея Кораблёва. Родился Сергей 11 августа 1979 года в Москве, хотя его корни уходят в Пензу и Калугу, откуда родом родители. Однако взросление будущего актера прошло в Ленинграде, причем в одном из самых неспокойных районов города...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент