TINA Zen

У меня ожирение I степени. При росте 160 см мой текущий вес - 79 кг. За последние два месяца мне удалось самостоятельно сбросить 4 кг. Сегодня я была на приеме у другого эндокринолога. Мы долго разговаривали, обсуждали мои анализы, инсулинорезистентность и семейную историю. В итоге врач предложила начать терапию препаратом GLP-1. Честно говоря, я думала, что из-за моих проблем с желудком такие препараты мне противопоказаны. Но врач объяснила, что в моем случае применять их можно, просто очень осторожно и под контролем. Я долго сомневалась, но все-таки согласилась. Сейчас у меня компенсированная инсулинорезистентность, однако есть риск, что со временем она может перейти в преддиабет, тем более что в моей семье есть случаи сахарного диабета. Сегодня утром мне сделали первый укол в живот. Пока никаких побочных эффектов я не заметила, хотя многие говорят, что они чаще появляются на следующий день. Если вам интересно, могу честно рассказывать о своих ощущениях, изменениях веса, аппетита и всех плюсах и минусах такой терапии. Если хотите такой дневник - напишите в комментариях.

Девочки, у меня случилась очень неприятная история. Пару дней назад я сходила в салон на контуринг (осветление прядей). Сразу после процедуры все выглядело нормально, но настоящий шок ждал меня дома. Когда я помыла голову, волосы начали тянуться, как резинка, и буквально рваться в руках. В видео покажу, насколько все было плохо. Я сразу написала в салон, отправила видео, и меня пригласили на консультацию. Мне сделали восстанавливающий уход, но, к сожалению, он вообще ничего не изменил. В мокром виде волосы так и продолжали тянуться, как лапша. К сожалению, такие волосы уже невозможно восстановить. Я почти сутки думала, что делать, но в итоге решилась их отрезать. Минус 20 сантиметров... И самое обидное, что за это осветление я заплатила 28 тысяч рублей. Конечно, мне очень жалко длину. Но лучше короткие здоровые волосы, чем длинные, которые продолжают ломаться. Теперь буду заново отращивать волосы своими проверенными способами. Буду делиться всем процессом здесь.