Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 дней назад
 • Вы подписаны

Наткнулся на то, что большинство не знают что такое Цигун. Начнём с простого. 📕 - Основные понятия и философия: 📌 Ци — жизненная энергия, дыхание или «дыхание жизни». Она наполняет каждую клетку человеческого естества и заставляет работать органы. 📌 Гун — работа, действие или процесс, который при регулярном и вдумчивом подходе приводит человека к мастерству. 📌 Цигун — китайская оздоровительная практика, насчитывающая около пяти тысяч лет, направленная на сохранение душевного и физического здоровья через управление энергией. 📌 Даоинь — древнее название цигун, буквально переводящееся как «ведение и привлечение» (сознательная работа с энергетическими каналами и привлечение внешней энергии). 📌 Яншэн (Ян шэн) — взращивание или культивирование внутренней жизненности и жизненного потенциала. 📌 Инь и Ян — фундаментальные принципы баланса: Ян символизирует небо, мужское начало и внешнее; Инь — землю, женское начало и внутреннее. 📌 Меридианы — энергетические русла (каналы), по которым циркулирует энергия ци в организме. Выделяют 12 основных меридианов, сопряженных с конкретными органами, и 8 чудесных (экстраординарных) каналов которые работают как резервные хранилища энергии. 📌 Коллатерали — мелкие ответвления энергетических каналов, соединяющие каждую клетку и волос с системой энергоснабжения. 📌 Даньтянь (Дантянь) — энергетические центры организма: —Верхний даньтянь (Шэнь даньтянь) — расположен в области головы, отвечает за интеллектуальную деятельность. —Средний даньтянь — находится в области груди, связан с психоэмоциональной сферой. —Нижний даньтянь — расположен внизу живота, отвечает за физиологические процессы и является основным резервуаром энергии. vk.ru/time_energy39

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Цигун мне дал понимание, что 48 лет это молодость, это только начало интересного пути. Турниры по Цигун стимулируют практикующих расти гораздо активнее и дают несравнимый ни с чем заряд энергии. Те, кто сомневался до турнира, сразу по завершению с радостью понимают, что все часы и минуты тренировок приносят результат. О важности и необходимости аттестаций, экзаменов, соревнований и других мероприятий, когда занимался Цигун в фитнес клубе я говорил всем вокруг. Тогда мне этого очень не хватало. Из мира каратэ я понимал, как это всё должно и может быть устроено. Об этом я также писал в одной из своих статей: https://dzen.ru/a/agRHf_36HAtpGQU0 Бог действительно услышал мои слова и благодаря президенту федерации Виктору Борисовичу я увидел, что в Цигун есть всероссийские и международные турниры. Есть экзамены и аттестации на предмастерские и мастерские уровни. Фестивали с лекциями и обучением у лучших в мире мастеров, доцентов и профессоров уровня 8 дуань. На XI Турнире Всероссийской федерации выступали профессионалы с 25-летним стажем, которые получали очень высокие оценки, но были и дебютанты с оценками после выступления выше, чем у инструкторов с многолетним стажем. Всё было очень интересно и захватывающе. Моя старшая дочка по технике исполнения сразу отметила несколько участников, которые потом получили наивысшие оценки. Ведь вся истина познается в сравнении. Потом я у неё спросил, что она думала до и в момент моего выступления. Она ответила, что знала и не сомневалась, что выступлю хорошо. Нельзя сказать, что я сомневался, но не знал как пойдет, ведь всякое бывает. Только на последней секунде я понял, что всё сложилось и даже тайминг до миллисекунд совпал с музыкой. Состав судейской коллегии был очень серьезным. 10 судей, 4 из которых - мастера из Китая, по мировым меркам лучшие из лучших в мире! Получить высокую оценку от них дорогого стоит! После такой оценки понимаешь, что идёшь по верному пути. Появляются силы и стимул развиваться дальше. Желаю каждому человеку освоить один, два или все 9 основных комплексов Цигун для собственного физического развития и выступить на одном из турниров по Цигун. Это перевернет ваш мир восприятия, вы и ваше окружение поймёте, что всё только начинается!

2 месяца назад
 • Вы подписаны

⭐ - Основные адреса, пароли, явки)) для коммуникаций по Цигун: ✔ - Группа в ВК vk.ru/time_energy39 ✔ - Группа в ТГ t.me/time_energy39 ✔ - Группа в Max max.ru/join/6v7-J... ✔ - Сайт визитка tsygun.ru/675 🙌 - Добро пожаловать, присоединяйтесь! ✊

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Сон это ремонт и лучшее лекарство. Сон "без задних ног" это премиальный ремонт. Плохой сон - это плохой ремонт, когда забыли прикрутить пробку, когда остались лишние запчасти и т.д. Цигун практически всегда обеспечивает хороший сон и глубокое восстановление. У всех разная реакция на практики Цигун, например я смеялся по любому поводу. У кого-то появляется активность, к примеру после тренировки съездить ещё на Куршскую Косу покататься на велосипеде, искупаться в холодном море и только потом сон. Кто-то любит прогуляться, попить чай и тоже сон. Реакции разные, но всех потом объединяет хороший сон. Цигун вас записывает на хороший сон как премиальный ремонт и техническое обслуживание, которое иногда работает лучше любого лекарства. Просыпаешься и как заново родился. Цигун и сон откатывает вас к здоровым заводским настройкам. Алексей Макаревич, Калининград

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент