Найти в Дзене
Пушкинская галерея в Железноводске: место, где танцевала Айседора Дункан, а теперь водятся сюрреалистические коты
Привет, друзья! Сегодня у меня был удивительно насыщенный день. Я наконец-то добралась до главной жемчужины Железноводска -Пушкинской галереи. Само здание ажурное, сияющее, в бирюзовых оттенках, настоящий пряничный домик в центре парка. Я думала, что Пушкинская галерея  - это старинная деревянная постройка, но оказалось, что это очень легкая конструкция из металла и дерева! Когда я зашла внутрь и увидела эти легкие металлические переплеты и цветные витражи, стало понятно как его собрали всего за один год (рекордные сроки по тем временам!) ...
9 часов назад
От Родниной до Гуменника: как я, равнодушная к спорту, снова влюбилась в фигурное катание на Олимпиаде-2026
Я никогда не была спортивной фанаткой. Азарт мне чужд, суматоха вокруг «кто выиграл» тоже. Все эти истерики, зависть, надежды, давление… Один раз победил  и уже всем должен, не моё. Но иногда я смотрела соревнования просто как красивое зрелище, как живую стратегию, которая разворачивается в реальном времени. В жизни случается то, что ни одному сценаристу и в голову не придет. Всё началось в 1980-м. У бабушки стоял старый чёрно-белый телевизор с «рогатой» антенной. Звук то пропадал, то появлялся,...
1 день назад
Фото Кисловодска для статьи:dzen.ru/...xyyY Часть 2
1 день назад
Фото Кисловодска для статьи: dzen.ru/...xxyY
1 день назад
Как я за 6 раз написала голову Аполлона Бельведерского: история одного рисунка
24 академических часа, 6 занятий в студии с преподавателем - именно столько мне понадобилось, чтобы написать Апполона так, как я хотела. Сначала построение и композиция. На холсте появились пропорции и легкая свето- тень. Тут важен контур и пропорции. Это самая обманчивая стадия, потому что линия - это ложь. В реальности нет линий, есть только границы света. Но мой мозг цепляется за контур, как за поручень в темноте, расставляя композицию на холсте. На втором занятии линии начинают исчезать., появляется пятно...
1 день назад
БАДы добавки и прочие пилюли. Серия «Подписка на жизнь».
Иногда себя сравниваю с полудиким котом, которого держали дома для ловли мышей и он отлично справлялся со своей работой. А потом, когда он всех мышей переловил, выпустили наконец на волю. Теперь я сама себе ставлю задачи и забочусь о себе, но это и есть свобода, могу жить, принимать решения и настраивать жизнь под себя. После 50 биология часто дает нам знак: «Основная генетическая программа выполнена, дальше, ваши проблемы». Тело требует больше внимания и моя задача не дать маленьким проблемам превратиться в снежный ком...
2 дня назад
Вечный город: Рим за 48 часов
Зачастую на Рим смотрят как на музей под открытым небом. Хотя на самом деле тут  древность встроена в улицы, в утренние кафешки, в движение машин и толпу туристов. Пантеон с отверстием в куполе по прежнему собирает людей, а Колизей, изначально рассчитанный на толпы народа, продолжает работать как пространство для народа. За 13–14 сентября 2025 года я успела пройти классический маршрут от Пантеона до Колезея, и даже пожить в старом доме в самом центре. Хочу поделиться впечатлениями. Мы поехали в Рим ехали через Милан...
3 дня назад
Кисловодск своими глазами: солнце, нарзаны и прогулки по горам
В октябре-декабре 2025 года я поехала на зимовку в Кисловодск, где жила и работала дистанционно. Хочу поделиться с Вами атмосферой и впечатлениями. Кисловодск один из самых солнечных городов России и региона Кавказских Минеральных Вод. Даже если в соседних городах облачно, здесь часто светит солнце. Особенно это заметно, когда на электричке едешь в соседний Ессентуки или Железноводск. Почему-то станция "Белый уголь" - это раздел облачности. В • Зимой температура на 2–8 °C выше, чем в Железноводске, и это делает климат особенно приятным...
4 дня назад
Я скормила ИИ хаос из холодильника. Он выдал рабочий рецепт. Серия "Подписка на жизнь". Раздел "Стратегия"
Что приготовить из того, что валяется в холодильнике? ИИ выдает странные, но съедобные рецепты. Я использую рецепты от ИИ когда: Открыла холодильник и посмотрела крупы. У меня есть: киноа, сухое молоко, тофу, яйцо, морковь, лук, чеснок, грудка индейки, авокадо, лимон, маринованный имбирь. Запрос к ИИ был предельно конкретным: Есть только плитка, могу варить или жарить. Из продуктов есть: киноа, сухое молоко, тофу, яйцо, морковь, лук, чеснок, грудка индейки, авокадо, лимон, маринованный имбирь. Другие ингредиенты не добавляй...
5 дней назад
Дзен моего утра. Подборка «Подписка на жизнь».
Я много переезжаю, поэтому моя жизнь держится не на интерьере, а на системе. Я выстроила утро так, чтобы оно: • снижало хаос, • поддерживало здоровье, • решало сложные задачи, • и не требовало силы воли после обеда. Рассказываю, как именно. В Китае есть чайные домики. Они созданы не потому, что чай сложно приготовить, наоборот, чай можно заварить где угодно и как угодно. Но чайный домик нужен для того, чтобы обычное действие стало ритуалом...
6 дней назад
Маршрут вокруг горы Железной: как пройти его правильно и не превратить прогулку в забег
Железноводск часто называют маленькой Швейцарией, хотя мне кажется это скорее Питер. Сходите вокруг горы Железной, по кольцевому маршруту, который даёт и тишину, и виды, и очень правильный ритм движения. Это не променад, а маршрут вокруг горы. Я прошла от Пункта 4, далее 5,6,7,8,9. Самая тихая и природная часть кругового маршрута Удобнее всего стартовать от Славянского источника. Обязательно проверьте расписание работы источников, потому что в Железноводске минеральная вода подаётся по графику. Лучше подгадать так, чтобы источник работал, когда вы дойдёте...
1 неделю назад
Цвет настроения синий
Сегодня был один из тех немногих дней, когда Железноводск особенно красив. Синяя гора Бештау, синие тени на тающем снеге, синее ясное небо и синий дворец с охристо-желтым днем, пока без зелени, создали совершенно удивительную гамму и цвет...
1 неделю назад