1,0×
00:00/54:26
Описание
Пилатес для тазового дна. Женский пилатес для стройности и красоты. Пилатес для начинающих
5 дней назад • 68 просмотров
Этот женский пилатес с элементами йоги, йогалатес, направлен на работу с дыханием и тазобедренными суставами для тренировки тазового дна и активации женской энергии. В этом пилатесе для стройности и красоты я собрала самые "вкусные" упражнения для тренировки тазового дна. Этот пилатес отлично подойдет как для начинающих, так и для продолжающих12,2K подписчиков
Пилатес для тазового дна. Женский пилатес для стройности и красоты. Пилатес для начинающих
68 просмотров • 5 дней назад