1,0×
00:00/03:34
Описание
Универсальный комплекс упражнений йоги, который под силу каждому: видео
6 дней назад • 281 просмотр
Вместе с нашим преподавателем йоги Марией Болденковой, вы можете опробовать на себе практику под названием "Сукшма-Вьяяма".Этот комплекс упражнений можно использовать как разминку для последующих занятий, так и как полноценное занятие.
Самое время размяться и потянуться! Скорее вставайте напротив Марии и внимательно повторяйте движения!
1M подписчиков
Универсальный комплекс упражнений йоги, который под силу каждому: видео
281 просмотр • 6 дней назад