1,0×
00:00/25:31
Описание
1-12 неделя беременности: Что необходимо знать о первом триместре?
1 месяц назад • 203 просмотра
Беременность под ключ с Доктором Ченчак: glavmama.ru/lpkПодготовьтесь к встрече с новорожденным со мной: glavmama.ru/..._source=dz
Вступайте в наше сообщество мам: glavmama.ru/..._source=dz
Личная поддержка от Владислава Ченчак: glavmama.ru/suppurt-mum
Закрытые лекции: glavmama.ru/..._source=dz
Сегодня мы поговорим о первом триместре беременности. Я подробно расскажу, как проходят эти 12 недель, что происходит с женским организмом на этом этапе и какие изменения можно ожидать. Вы узнаете, что нужно делать, чтобы поддержать здоровье мамы и будущего малыша, а также какие ограничения стоит соблюдать. Я поделюсь советами по правильному питанию, физической активности и уходу за собой в этот важный период.
НИКОГДА НЕ ПЕЙ ЭТО: почему травяные БАДы опасны во время беременности
youtu.be/A5iwZz33CnM
БЕРЕМЕННЫМ ОПАСНО! Какие препараты запрещено принимать во время беременности?
youtu.be/uLXYHtj2UyY
ТЫ ВРЕДИШЬ РЕБЕНКУ! Самые ОПАСНЫЕ упражнения во время беременности
youtu.be/WbpTTzOYrAk
Генетик про патологии, тесты и беременность. Врач-генетик Ольга Кокорина
youtu.be/CVVdY6sBYPY
БЕРЕМЕННЫМ НЕЛЬЗЯ! Какие витамины и БАДы запрещено принимать во время беременности
youtu.be/nykEDofPgyY
Забрать подарок: t.me/...start=ml40
Туда я собираю для вас полезные материалы, чек листы и книжки!
Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак!
Мой Telegram-канал: t.me/glavmamarf
Мой Нельзяграм: instagram.com/...ikchenchak
Я Вконтакте: vk.com/handstandpost
Мое сообщество Вконтакте: vk.com/babydoct
Яндекс.Музыка: music.yandex.ru/...m/29878780
00:00 Что необходимо знать о первом триместре беременности
01:35 Как проходят первые 12 недель беременности
06:36 Психологический портрет девушки на первом триместре беременности
09:16 Что нельзя делать в этот период
13:42 Физическая активность в первом триместре беременности
15:17 Что еще нельзя делать в первые 12 недель беременности
21:55 Что нужно сделать в первый триместр беременности
ИСТОЧНИКИ
1. my.clevelandclinic.org/...-trimester
2. www.hopkinsmedicine.org/...-trimester
3. www.pregnancybirthbaby.org.au/...-trimester
По вопросам рекламы и сотрудничества: team@glavmama.ru
Produced by: VISUAL PRODUCT: vk.com/...al.product
2,8K подписчиков
1-12 неделя беременности: Что необходимо знать о первом триместре?
203 просмотра • 1 месяц назад