1,0×
00:00/08:48
Описание
Встреча-презентация трекера полезных привычек в "Библио-Глобусе": зачем нужно "конспектировать" себя? Часть 2.
1 месяц назад • 1,5K просмотров
Как правильно вести дневник здоровья и с чего начать?Чем может помочь трекер полезных привычек? Как его заполнять?
Почему не стоит бояться сдавать анализы и для чего это необходимо?
Возвращение к корням: осознанное питание против закидывания на бегу.
Отказываемся от жизни в тумане: магия замедления и фокусировки на моментах и деталях.
10 минут в день на пути к большой цели - как оказаться через год на совершенно ином уровне.
Наработка новых полезных автоматизмов и замена ими тех, которые мешали вам жить.
456,7K подписчиков
Встреча-презентация трекера полезных привычек в "Библио-Глобусе": зачем нужно "конспектировать" себя? Часть 2.
1,5K просмотров • 1 месяц назад