1,0×
00:00/05:02
Описание
Сурья намаскар Приветствие солнцу для начинающих видео комплекс йоги
1 год назад • 1,7K просмотров
Сурья Намаскар - подробный видео комплекс Приветствие солнцу. Вариант комплекса йоги для начинающих. Вы легко и быстро научитесь делать упражнения. Каждое движение озвучено и сопровождается пояснительным текстом на видео.Утренняя зарядка он-лайн t.me/WomanAura
В комплексе гармонично сочетаются наклоны и прогибы, растяжения и вытяжения, ровное наполненное дыхание и концентрация внимания. Огромную пользу эта утренняя гимнастика принесет особенно для начинающих.
Делая эту последовательность ранним утром, вы наполнитесь энергией и сможете перераспределить её по всему телу.
Подробнее статья на моем блоге ссылка
womanaura.com/...ideo-urok/
Нажмите Нравится под этим видео
Поделись с друзьями dzen.ru/...1c6540924b
Приветствие солнцу - сурья намаскар, видео комплекс йоги для начинающих
Подписывайтесь на мой Телеграмм канал t.me/WomanAura
Здесь Вы можете забрать Подарок clck.ru/324V9k
Предупреждение:
Вся информация, которая касается методов оздоровления, представлена для ознакомления, как общий информационный материал. Ведущий не несет ответственности за применение техник оздоровления, изученных по видео в индивидуальной практике физических занятий.
#Приветствиесолнцу #СурьяНамаскар #СурьяНамаскарДляНачинающих #СурьяНамаскарВидео #йога #йогавидео
952 подписчиков
Сурья намаскар Приветствие солнцу для начинающих видео комплекс йоги
1,7K просмотров • 1 год назад