1,0×
00:00/01:32
Описание
УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ НА ГРУДЬ | Как накачать грудные
1 год назад • 827 просмотров
В этом видео я поделился самыми эффективными упражнениями для проработки грудных мышц на гимнастических кольцах. Выполняйте упражнения на грудь вместе со мной!НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉 dzen.ru/headway7
УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ - dzen.ru/...26b82dd456
УПРАЖНЕНИЯ НА ТРИЦЕПС (статья) - dzen.ru/...3cb1f82891
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ОТЖИМАНИЯМИ (статья) - dzen.ru/...6adeb85dd8
🌴Программы тренировок и питание - vk.com/headway_sw
🖤Мой VK - https://vk.com/MaxKonf
➖➖➖
❤️Понравился ролик? Ставь лайк и пиши ТОПОВЫЙ комментарий!❤️
#упражнениянагрудь #грудь #упражнениянакольцах #кольца
УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ НА ГРУДЬ | Как накачать грудные
827 просмотров • 1 год назад