1,0×
00:00/02:38
Описание
Откройте Футбольные Суперспособности: 12 Плиометрических Упражнений, Которые Подготовят Вас к Большой Игре
1 год назад • 216 просмотров
Что такое плиометрические упражнения? Это прыжковые Упражнения, Направленные на увеличение стартовой скорости, высоты прыжка, для укрепления корпуса при единоборствах.911 подписчиков
Откройте Футбольные Суперспособности: 12 Плиометрических Упражнений, Которые Подготовят Вас к Большой Игре
216 просмотров • 1 год назад