1,0×
00:00/10:58
Описание
Межреберная НЕВРАЛГИЯ - что делать с желанием "потянуться". Фатальные ошибки с теплыми компрессами и йодными сеточками. Правильные советы.
2 года назад • 26,3K просмотров
Сегодняшняя тема — межреберная невралгия, симптомы и лечение. Есть такой термин в народе, но этот термин абсолютно неправильный: нервы не имеют болевых рецепторов и не болят. Если были бы ущемлены межреберные нервы, человек не смог бы дышать.⠀
Наоборот, нервы проходят в мышцах, проводят импульсы к мышцам, заставляют их работать. Если возникает какая-либо болезненная ситуация в мышцах, например, сквозняк, возникают спазмы межреберных мышц и человеку хочется "потянуться".
⠀
Спазм возникает при неправильных движениях и падениях, спазм — это как судорога, его надо растянуть.
⠀
Межреберную невралгию правильно называть межреберной миалгией, то есть это воспаление мышц между ребрами. Как быть с межреберной миалгией, то есть с болью между ребер?
⠀
Все просто — надо убрать спазм. Это сложно выполнить при межреберной миалгии, потому что судорогу всегда тяжело растянуть, но, тем не менее, это единственный выход из создавшейся ситуации.
⠀
Самое неправильное — это прикладывать теплые компрессы, йодные сеточки и так далее. Теплые процедуры усиливают отек. Самое правильное — это холодные компрессы, холодное растирание и выполнение упражнений, но, внимание, через боль. Принцип такой — маленькую боль терпи, большую не допускай.
⠀
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/xrbS9
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/xrbS9
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/sEuPf
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/sEuUP
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/sEuZM
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/sEukh
⠀⠀⠀
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⠀⠀⠀⠀
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
149,9K подписчиков
Межреберная НЕВРАЛГИЯ - что делать с желанием "потянуться". Фатальные ошибки с теплыми компрессами и йодными сеточками. Правильные советы.
26,3K просмотров • 2 года назад