1,0×
00:00/07:32
Описание
Смотреть всем школьникам и студентам! ЛАЙФХАК для тех, кто много пишет и печатает
2 года назад • 239 просмотров
Сегодня я, остеопат Жан Шоломицкий и моя коллега нейрофизиолог, КМН, преподаватель по тейпированию – Наталья Ермаченко, покажем вам 2 схемы тейпирования для тех, кто много пишет и печатает. Особенно схема кинезиотейпирования будет полезна школьникам и студентам, так как сейчас начался новый учебный год, пора конспектов, сочинений и большого объема печатной информации. А также они приходятся самыми активными пользователями смартфонов.Первая схема подойдет тем, кто:
- много работает руками;
- занимается рукоделием;
- много пишет и печатает на компьютере;
- кто часто задается вопросом: как улучшить почерк;
- массажистам;
- музыкантам и т.д.
Примечание: если наклеите тейпы по этой схеме в течении дня, то сможете почувствовать приятное расслабление в руках, а можно использовать и как ночную схему. ОБЯЗАТЕЛЬНО убедитесь, что тейп наклеен без натяжения.
Вторая схема кинезиотейпирования полезна ВСЕМ. Всем, кто бОльшую часть времени проводит в телефоне. Во время работы в смартфоне у нас активно задействован большой палец, что в течении длительного пользования приводит к боли в большом пальце и запястье.
Данная схема тейпирования направлена на расслабление мышц, приводящих большой палец.
Смотрите выпуск, и вы узнаете:
- что такое тейпы;
- как клеить тейпы;
- сколько можно носить тейпы;
- можно ли мыться, плавать в бассейне и париться в бане с тейпами;
- как правильно снять тейпы;
- как улучшить почерк и мн.др.
ЭСТЕТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ:
Как убрать морщины на лице без ботокса ЗА 40 МИНУТ:
youtu.be/3bxwTg3NlM4
ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ТЕЙПИРОВАНИЕ:
Первая помощь при боли в пояснице:
youtu.be/thRomMy7wZU
Здоровые ноги, красивая осанка:
youtu.be/XRsazpa_AjE
3 СХЕМЫ тейпов для ровной осанки:
youtu.be/WXJMU8iqOA0
Если вы хотите сохранить молодость кожи, суставов и мышц надолго – ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой ДЗЕН канал 🔔 ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски!
Если у Вас есть вопросы, НАПИШИТЕ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ, а также предлагайте следующие темы для выпусков, которые вам интересны.
✔ Остеопат Жан Шоломицкий в социальных сетях:
Сайт: osteokinet.ru/
Телефон: +7 (916) 247-99-88
ВКонтакте: vk.com/...olomitskiy
Телеграм: t.me/osteokinet/
RuTube: rutube.ru/...l/24782183
YouTube: www.youtube.com/...irmation=1
✔ Поделись этим видео: youtu.be/GcXxsJwnOCw
#ЖанШоломицкий #остеопат #какулучшитьпочерк #тейпыдлядетей #красивыйпочерк #тейпирование #тейпированиепальцев #какнаклеитьтейп#тейпированиетела #тейпыдлятела #кинезиотейпирование #тейпысхема #тейп #тейпы #схематейпирования #какклеитьтейпы #каквыбратьтейпы #каксниматьтейпы #какснятьтейпы #остеопатия #osteopathy
ОБО МНЕ:
zen.yandex.ru/...1d2e98edc6
Упражнения на пресс, которые не имеют аналогов! Как НАКАЧАТЬ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ КОРА в домашних условиях:
zen.yandex.ru/...665e9c9634
©Жан Шоломицкий
5K подписчиков
Смотреть всем школьникам и студентам! ЛАЙФХАК для тех, кто много пишет и печатает
239 просмотров • 2 года назад