1,0×
00:00/12:59
Описание
РЕАКЦИЯ! Делай эти упражнения, чтобы улучшить реакцию!
2 года назад • 277 просмотров
Развитие реакции имеет большое значение и в спорте, и в повседневной жизни. Какие упражнения на реакцию существуют и какие из них наиболее эффективны? Улучшить реакцию с помощью регулярных тренировок можно в любом возрасте, но начинать, конечно, нужно в детстве! В данном видео рассмотрим одно из самых интересных и эффективных упражнений, которое позволяет увеличить реакцию как у детей, так и у взрослых. Упражнение довольно простое, но есть целый ряд нюансов при его выполнении (дистанция, взгляд, стойка и т.д.), поэтому смотрите внимательно и смотрите до конца. Приятного просмотра!Ссылка на видео на Ютубе: youtu.be/n_qMmd2VAKQ
222 подписчиков
РЕАКЦИЯ! Делай эти упражнения, чтобы улучшить реакцию!
277 просмотров • 2 года назад