1,0×
00:00/24:15
Описание
Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
3 года назад • 10,1K просмотров
Все - www.youtube.com/...uPtqbT6_bwЗАВТРАК - БЕЗГЛЮТЕНОВЫЕ ВАФЛИ
КБЖУ на 250 г: 525/15/7/98
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Яйца - 1 шт.
• Сахзам - 2 ч. л.
• Яблочное пюре - 80 г
• Ванильный экстракт - 3 капли
• Разрыхлитель теста - 1/3 ч. л.
• Мука кукурузная/овсяная/рисовая - 100 г
• Щепотка соли
11K подписчиков
Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА 🌿 Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю
10,1K просмотров • 3 года назад