1,0×
00:00/22:18
Описание
👉 Что заказать на iherb? Омега 3, магний, инозитол, минералы 18+
3 года назад • 68 просмотров
"Что заказать на iherb? Омега 3, магний, инозитол, минералы 18+👉🏻 bitly.su/krjEoHtC Скачайте подарок-гайд «КАК В 45 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 30?»
Gaba iherb.co/vhw6tZ7
Заживляющая смесь для ЖКТ iherb.co/6G4aw68
Магний цитрат iherb.co/Qmmjwte
Минералы iherb.co/1FDxcZa
Омега 3 iherb.co/gSwT5hs
Магий треонат iherb.co/QjyH31L
Чеснок iherb.co/ZEq4H3z
Лук iherb.co/U4vETBF
Кайенский перец iherb.co/2ymKgqM
Кунжутное масло iherb.co/7FfdXaF
Кререкеры iherb.co/TroWxsG
Крекеры iherb.co/bij8Gvu
Магниевые хлопья iherb.co/bkgxd4Z
Инозитол iherb.co/47hmRKs
Убихинол iherb.co/4pevHhp
Карнитин iherb.co/JJXd9Kn
Астаксантин iherb.co/fqgLt7y
Рубрика «вскрытие покажет» продолжается. Решила, что это будет постоянная рубрика о том, что я заказываю на iherb . Сегодня у нас распаковка двух посылок. Расскажу, что заказать на iherb.
0:00 GABA – гамма – аминомасляная кислота, по-английски GABA, это нейромедиатор тормозного действия. Фенибут – это синтетический аналог, немножко измененная молекула гамма – аминомасляной кислоты.
03:07 iHerb бады. Заживляющая смесь для ЖКТ, содержащая глютамин. Глютамин, цинк с медью здесь в неплохой концентрации, травы, которые будут заживлять наш кишечник.
03:45 Магний цитрат – самый дешевый, доступный, эффективный магний iherb, поэтому я беру всегда сразу большую упаковку, здесь 250 таблеток, и неплохо справляется со своей задачей. По 2-3 таблетки, иногда даже по четыре в день, все зависит от того, насколько выражен стресс, и насколько я хочу себя успокоить.
04:13 Еще что можно заказать на iherb - Trace Minerals, если вам необходима, помните, в видео на тему Магний рассказывала про Олигоскан. В составе цинк, селен, марганец, хром, молибден, бор – основные минералы в неплохих дозировках.
04:56 Омега3 iherb, люблю Carlson Lab, если когда есть, всегда заказываю именно высокодозные такие, есть, конечно, более концентрированные формы. Здесь в составе с триглицеридами.
05:30 Еще один мой любимец iherb – это Neuro – Mag, это магнезий уже не в форме цитрата, а видите, электрионата, новая форма магния, эффективно проходит через гематоэнцефалический барьер. И такой у него неплохой нейротропный эффект, успокаивающий.
06:58 О продуктах с iherb – порошок лука, чеснока и острого перца. Острый перец - капсоциин, который содержится в перце в жгучем.
Для чего капсоциин добавляют в добавки?
10:20 Кунжутное масло с iherb и для чего оно используется. Я собралась сделать умасливание – это аюрведическая процедура, которая делается несколько дней подряд. И кунжутное масло оно больше, чаще всего подходит всем.
12:20 Крекеры. Здесь миндальная мука, сесам – это как раз кунжут, чиа, льняные, black pepper – черный перец, чеснок, паприка, соль и вот еще такое кассава – какая-то мука кассавы. Низкоуглеводные хрустяшки.
14:27 Magnesium flakes – магниевые хлопья чистые, стопроцентные. Для магниевых ванн, для релакса, для детокса, в общем, всем тоже рекомендую периодически, необязательно каждый день, расслабляться в ваннах вот с такой вот вещью.
15:20 Какие заказать витамины на iherb?
Inositol – это такое универсальное средство, это витаминоподобное вещество, которое действует, можно сказать, на весь организм.
17:50 Если хочется iherb витамины - Митохондриальная энергия с PQQ – это тоже витаминоподобное вещество. Здесь у нас тауринбенфотиамин – это B1, липоевая кислота, караназин и PQQ в небольшой дозе – 10 миллиграмм. Это все для работы митохондрия, для улучшения. Ubiquinol – тоже для работы митохондрии, Carnitine. Carnitine – затаскивает жирные кислоты в митохондрии, Ubiquinol – способствует их утилизации, вместе вот с этим комплексом. Еще Astaxanthin – антиоксидант.
20:35 Welcome на гипокситерапию – это такой специальный гипоксический тренинг со специальной аппаратурой, и поищите в своем городе, возможно, у вас есть такой аппарат и специалист, который на нем работает. Там вообще не надо бегать, ничего, вы просто лежите, дышите разряженным, типа горным воздухом, сниженным количеством кислорода, который перемежается с повышенным количеством кислорода.
🟢 Подробнее смотрите в видео:
👉 Что заказать на iherb? Омега 3, магний, инозитол, минералы 18+
youtu.be/NqBfaZ_V9h4
🖐️Смотрите другие полезные видео на моем канале:
✔️ БАДы и витамины для щитовидной железы
► youtu.be/9w_4MBLt0Rw
✔️ Магний – польза для организма. Лучшие препараты магния при его дефиците ► youtu.be/NqBfaZ_V9h4
✔️ Питание при гипотиреозе и АИТ щитовидной железы
► youtu.be/dm6v8uyZ4Ew
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Мои курсы
saxarvnorme.ru/
Добавляйтесь в друзья
vk.com/saxarvnorme
www.instagram.com/..._lebedeva/
#iherb #iherbВитамины #iherbМагний #iherbРаспаковка #iherbОмега3 #iherbЗаказ #ДиляраЛебедева #ДиляраЛебедеваЭндокринолог #ГормоныВНорме #ЖенскоеЗдоровье
"
20 подписчиков
👉 Что заказать на iherb? Омега 3, магний, инозитол, минералы 18+
68 просмотров • 3 года назад