Психолог Антон Кузьминых

К вам пришёл клиент. Сел перед вами на кресло или стул. Молчит. Или, наоборот, активно жалуется: «Мне плохо. Я не знаю, как мне быть». И внутри вас одна мысль: «А что мне сейчас делать?» Эта мысль — она не про уверенность...

Открытая консультация послужила поводом для глубокой групповой рефлексии. Под занавес мастерской "Открытая практика" мы с коллегами провели профразбор состоявшейся в начале мастерской сессии. Точкой, куда направились лучи нашего внимания через увеличительное стекло рефлексии стали изменения...

Путь преодоления часто начинается с понимания проблемы. Для приближения к пониманию, как мне кажется, стоит рассмотреть разные стороны этого феномена — страха отказа. Я хочу начать с вопроса, который, возможно, вы уже задавали себе: «Почему я не прошу о помощи, когда она мне так нужна?» Есть несколько идей, которыми я хочу поделиться. И первое, с чего мне важно начать — это вопрос о смысле существования страха. У этого чувства есть важные функции, которые помогают понять ответ на этот вопрос: Сигнальная...

Вечная жизненная проблема: чего-то недостает или этого слишком много. С неделю вокруг меня кружится тема рефлексии. Со студентами вот говорили о качествах, необходимых психологу, упоминали эту способность пронзать мыслью сущее...

Несколько слов хочу написать про "базовые настройки" человека. Когда-то я был окрылён темой свободы выбора, свобода проявлений, осознавая себя как личность свободой самореализации. Это прошло, как юношеская влюблённость...