Безопасность в пожилом возрасте: полное руководство по предотвращению падений
Падения — одна из главных опасностей для людей старшего поколения и самая распространенная причина бытовых травм. Статистика показывает, что с этой проблемой сталкивается почти каждый третий человек старше 65 лет. Последствия могут быть весьма серьезными, от переломов до утраты самостоятельности и страха передвигаться даже по собственной квартире. Большинство таких инцидентов можно предотвратить. Создание безопасной среды, поддержание физической формы и своевременный контроль за здоровьем — это комплекс мер, который помогает сохранить активность и уверенность в каждом шаге на долгие годы...