Найти в Дзене
Продолжаем набор в группу для подростков
! Групповая терапия для подростков – это не просто разговоры, а мощный инструмент для роста и развития. В группе, среди сверстников, ваш ребёнок сможет: ✅ Понять, что он не одинок: Увидеть, что другие подростки сталкиваются с похожими проблемами. Это снижает чувство стыда и изоляции. ✅ Развить навыки общения: Научиться выражать свои мысли и чувства, слушать и понимать других. ✅ Укрепить самооценку: Постепенно преодолевая трудности, ребёнок обретает уверенность в себе. ✅ Развить навыки решения проблем: Получить инструменты для успешного преодоления жизненных сложностей...
1 час назад
Гардероб идентичностей
Подросток имеет в своём арсенале целый гардероб идентичностей, когда жизнь превращается в огромную примерочную. Сегодня он надевает маску циника-нигилиста, завтра — идеалиста, а послезавтра — молчаливого бунтаря. Это не каприз и не отсутствие стержня, а грандиозный тест-драйв реальности. Он пробует жизнь «на излом», проверяя, где заканчиваются границы родительских ожиданий и начинается его собственный горизонт. В тишине закрытой комнаты или в наушниках на прогулке, идет тайная работа духа. Он превращается в космического детектива, пытающегося разгадать главную загадку: «Зачем я здесь?»...
2 дня назад
Комната подростка
В комнате царил привычный творческий беспорядок: худи сползло со стула бесформенной кучей, наушники запутались в зарядке, словно морские водоросли, а учебник физики лежал раскрытым на полу. Ни осталось ни одного намека, на утреннюю уборку. Мама заглянула в комнату сына и спросила: — Почему опять все вещи на полу валяются? Подросток...
4 дня назад
Продолжаем рассказывать подробнее, почему для подростков хорошо подходит психологическая группа
Группа - это безопасное пространство для социального эксперимента и развития. Здесь можно начать проявлять себя. Преодолеть страх оценки, и критики и самокритики. Получить поддержку и укрепит уверенность в себе. Это специально созданное ведущими и участниками особое пространство. Что происходит на группе? На группе практикуются различные психологические упражнения, арт - терапия, психологические игры и эксперименты и конечно обратная связь для родителей. Например, представиться, рассказать о себе с помощью "визитки" из МАК (метафорических ассоциативных карт)...
6 дней назад
Помогите своему подростку найти свой голос
! Подростковый возраст — это время великих перемен, когда старый, уютный детский панцирь уже треснул и осыпается осколками, а новый еще не успел затвердеть. В этом промежутке, в этой «серой зоне» между вчерашним ребенком и завтрашним взрослым, разворачивается настоящая жизнь самопознания. Снаружи это может выглядеть как вызывающая грубость или ледяное равнодушие, но внутри — абсолютная беззащитность. Когда мир становится слишком ярким, слишком громким, слишком ранящим. Каждое случайное слово или кривой взгляд пронизывают подростка насквозь...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала