Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

Откровенные дневники. Как я пахала на худеющих

Буквально вчера я прочитала Танину статью "Психология против физиологии" (ссылка внизу), которая натолкнула меня на определённые мысли и воспоминания о работе с ней в одном клубе. Посему грех было не написать обзор на вышеупомянутую статью, а ещё потому что он будет полезен людям, которые сомневаются, стоит ли им вообще заниматься спортом, и боятся не справиться с ответственностью за своё тело, что им не хватит мотивации, они впустую потратят деньги, и ничего у них не получится. Забегая вперёд скажу,...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Отныне по воскресеньям у нас будут лайфстайл-дни😁 Я буду рассказывать о себе или о чём-нибудь связанном с моим творчеством. Как сегодня, например. Сегодня мы с моей группой ходили записывать вокал для новых песен (аранжировку мы сами записывали, без студии). Ну как "мы" - записывались только наш вокалист (он же и басист) и бэк-вокалист (он же и гитарист), а мы с клавишником просто сидели, давали советы, подтрунивали... Короче, как настоящие диванные эксперты, трудились не покладая рук😂

6 дней назад
 • Вы подписаны

Поговорим про ножки) "Какие ноги считаются длинными, а какие короткими" Обзор

Друзья, и снова здравствуйте😊 Сегодня предлагаю взглянуть на одну из Таниных статей (ссылка внизу) с позиции НЕ тренера и НЕ профессионального спортсмена, а художника. Да-да, это имеет значение, потому что в этой статье речь идёт об анатомии. Конечно, художественная и медицинская анатомия - это разные вещи, но некоторые их черты пересекаются. Ладно, начнём, пожалуй, по порядку😉 Бурю негодования вызвала моя фраза в одной из статей "У длинноногих не бывает выраженной талии". Это факт. Спорить с реальностью нет никакого смысла, когда она столь просто измеряема...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Знакомство с владельцем фан-канала Татьяны Красильцевой

Всем привет! Давайте для начала познакомимся😊 Меня зовут Василиса, но вы можете называть меня Вася или Недопанк. Я художница-анималистка, а также метал-барабанщица. Работа сидячая и, сами понимаете, на здоровье она сказывается не очень. Поэтому, буквально, недавно – месяцев 6 назад, я увлеклась фитнесом и стала тренироваться по 3-4 дня в неделю. В моих начинаниях мне очень помогла моя родственница – Татьяна Красильцева. Она фитнес-тренер и настоящий профессионал своего дела. Она курирует мою программу...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент