ТаSha

Инсулинорезистентность - это вообще нормальный рабочий механизм распределения сахара в наших тканях, когда нужно, чтобы одно работало, а другое пока побыло в режиме ожидания и экономии. Но в какой-то момент механизм может дать сбой и отправить в ожидание весь организм. Если организм "повисит" в этом ожидании слишком долго, он перейдет в состояние диабета второго типа. Звоночки: большая жировая прослойка на животе (начинает исчезать талия), постоянное желание что-то съесть и чувство слабости, если не ели больше 3 часов, потемнение кожи в складках (локти, под коленями и т...

1. Если у вас нет целиакии, нет неприятных ощущений от употребления продуктов, содержащих глютен, нет заболеваний, связанных с иммунной системой или состоянием ЖКТ, то и нет смысла от продуктов с глютеном отказываться. 2. В некоторых продуктах его искусственно стало слишком много, и это может вызывать неприятные ощущения...

Сразу хочу предупредить, что всё нужно согласовывать с врачом. Особенно, если у вас есть заболевания, и вы принимаете лекарства. Витамины могут принести как пользу, так и вред, ощутимо ухудшив самочувствие. Довольно часто проблемы в сфере мужского здоровья - это дефицит витаминов и микроэлементов, а также сидячий образ жизни, непрерывный фоновый стресс и плохой сон. Особенно если эти проблемы случаются вместе. Но даже если мужчина решил не пользоваться репродуктивной системой по своему желанию...

Вторая часть. Первая в предыдущем посте. Тут сразу напишу, что нутрицевтики нужно принимать 1. Спустя месяц-два после налаживания питания (еще раз: клетчатка, жиры, белок, витамины и микроэлементы: железо, у кого мало, цинк, селен и так далее), иначе будет только хуже. Пишу тут потому что знаю, что есть те, кто не читает до конца :), сразу начинает действовать, а потом ругается) А прежде чем активизировать вывод лишнего, нужно быть уверенным, что весь остальной организм к этому готов, чтобы не получить обратный эффект...