ТАНГО в Ростове-на-Дону

! Расписание на ваш выбор: Понедельник, Среда 10:00 – 11:30 19:00 – 20:30 20:30 – 22:00 Вторник, четверг 20:30 – 22:00 Суббота, воскресенье 11:00 — 12:30 + Танго-практика по пятницам 18:00-22:00 | (для всех, время для отработки изученного на занятиях) Одежда любая удобная, сменная обувь туфли Стоимость танго курса 9500 р (3 месяца,...

🔥 В понедельник 30.03 и вторник 31.03 приглашаем вас поработать над базовой техникой с эластичными лентами (по мотивам курса Дмитрия Васина «танго без боли и зажимов») Работаем над постурой / шагом / контрротацией / поворотами / связями в теле во время движения и поворотов. Для занятий нужна сменная обувь на плоской подошве без высоких каблуков. 😍 Пара не нужна. Эластичные ленты для занятий есть, но при желании можете взять свои) Место: клуб BaileVida Преподаватель: Анатолий Шипилов 🕰 Программа: - 30...

! Запишитесь прямо сейчас и начните свой танцевальный путь! Стоимость танго курса 9500 р (3 месяца, 26 занятий и все танго- практики в этот период) Покупая абонемент в день первого урока, ПЕРВЫЙ УРОК В ПОДАРОК! + Танго-вечеринка в подарок...

! Продолжаем погружаться в геометрию страсти. Занятие посвящено не просто технике, а настоящему драйву и динамике. Сакада — это магия вытеснения и искусство деликатного «вторжения», что требует идеального тайминга. Будем учиться оказаться в нужной точке ровно в тот момент, когда партнер освобождает пространство, но еще не ушел из него корпусом. Танго- это не борьба за территорию, это умение уступать и занимать место с любовью! Ждем вас на уроке сегодня 17...

Напоминаем сегодня! Воскресенье Урок 3 – Начало в 17.00. Хиро для него и для нее. Хиро как основополагающий элемент танго. Простое, понятное и комфортное ведение в Хиро и нюансы его исполнения. Простое, но эффектное исполнение Энроске в Хиро. Различные варианты, правила и особенности исполнения женского Хиро. Урок 4 - Начало в 18.30. Система коммуникации осей: базовые принципы, основные связки и фигуры, а также особенности и преимущества этого элегантного стиля танго, практикуемого в близком объятии...

? Гиперлордоз (чрезмерный прогиб в пояснице) — это не просто эстетическая проблема, а состояние, которое может вызывать боль, дискомфорт и проблемы с осанкой. Исправить его можно, но подход должен быть комплексным и регулярным. Важно: Перед началом любой программы упражнений, особенно если есть боль, обязательно проконсультируйтесь с врачом (ортопедом, неврологом) или физиотерапевтом. Они поставят точный диагноз и исключат серьезные патологии. Основные причины гиперлордоза: Слабые мышцы кора (пресс, особенно поперечная мышца) и ягодиц. Зажатые, укороченные мышцы поясницы и сгибатели бедра (передняя поверхность бедра)...

Ключевой принцип: Сначала учимся чувствовать нейтральное положение таза (убираем излишний наклон вперед), затем укрепляем мышцы, которые это положение удерживают, и переносим правильную осанку в повседневную жизнь. Наберитесь терпения, исправление осанки — это процесс, который может занять от нескольких месяцев до года регулярных занятий...

! Друзья уже совсем скоро состоятся мои семинары в Ростове 14 и 15 марта. Место проведения: Школа танго BaileVida (Танго-Территория), Гвардейский переулок, 11Б, этаж 2. Напоминаю расписание и темы семинарских занятий. Также еще остается пара окон для индивидуальных уроков. Суббота: Урок 1 – Начало в 14.00. Основы взаимойдействия в паре. Система коммуникации рамки. Различные системы и способы коммуникации в контексте различных стилей танго. Архитектура объятия, правильное и удобное построение точек контакта и разновидности взаимодействия в них. Роль партнерши во взаимодействии с партнером. Как сделать взаимодействие в паре простым и понятным, а сам танец удобным и разнообразным...

Ваши шаги на танцполе — это сочетание женственности, точности и невероятной красоты; ваша энергия зажигает нас и напоминает, зачем мы любим этот танец. Пусть каждый танец приносит вам радость, здоровье и вдохновение, а рядом будут любовь, доверие и верные партнеры...

! Начинается новая неделя и вечером вас ждём на занятиях танго. ℹ️Понедельник 19:00 - 20:30 — Урок танго: Взаимодействие в паре. Барриды. Варианты и особенности. Ведут: Руслан Бекмурза и Наталья Петрина 20.30 - 22.00 - урок Танго: Взаимодействие с партнёром ..Круговые куниты ..Смена направления. Ведут: Закир Аверон и Татьяна Лопаткина...