Таяна Козлова

Недавно на консультации мне подсветили одну важную вещь. Если я хочу показывать женщинам ценность работы со мной, мне важно не только рассказывать о своих знаниях и инструментах. Мне важно показывать свой путь. Не только ту меня, которая сейчас что-то знает, умеет, ведёт консультации и помогает другим женщинам. А и ту, которая сама постоянно учится. Идёт в терапию. Ищет новые инструменты. Иногда ошибается. Иногда останавливается. Проживает свои кризисы. Отпускает старое. Обнуляется. Меняет своё состояние. И снова собирает себя по-новому. Потому что я не верю в историю: «Я уже всё проработала и теперь знаю, как правильно жить»...

? Я долго думала, что знаю ответ. Мне казалось, что нужно просто собраться. Распланировать неделю. Поставить задачи. Постоянно что-то делать. Быть продуктивной. И я правда много чего держала под контролем. Планы. Мысли. Людей. Ситуации. Слова, которые кто-то сказал неделю назад. То, что ещё даже не произошло, но я уже успела это десять раз прокрутить в голове. Даже контент. Потому что внутри было ощущение: если я перестану делать — всё остановится. Мне казалось, что если я всё продумаю, всё предусмотрю, всё проконтролирую — мне будет спокойно. А потом я заметила одну вещь. Я вроде бы жила, но всё время находилась в напряжении...

! Иногда женщина вдруг ловит себя на мысли: «Я вроде бы живу. Но это точно моя жизнь?» Утром — дела, работа, дети, отношения. Вечером — заботы, обязанности, планы на завтра. Всё вроде бы хорошо. Но внутри всё чаще звучит: «А где здесь я?» Ко мне женщины приходят не всегда с какой-то большой проблемой. У многих есть отношения, семья, работа, дом. Но становится меньше радости, энергии, ощущения себя в жизни и ощущения самой жизни. И тогда хочется найти причину: может, не хватает любви? Отдыха? Денег? Самореализации? Но иногда важнее задать себе другой вопрос: «Мне вообще нравится та жизнь, которую...