Хорошеем после 40. Минус 50 кг

218,1 тыс

подписчиков

Мне 48 лет. Дипломированный нутрициолог, психолог. Похудела на 58 кг. Было 115 кг, сейчас 57. Собираю рецепты вкусной еды для похудения. Написала книгу "Ешь. Молись. Пройдись." E-mail: ketolite@yandex.ru

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:03

1,0×

00:00/02:03

3 года

• Вы подписаны

Вот, что говорит врач о Кето-лайт Маши Тафье

2 года назад

Как работает Кето-лайт Маши Тафье

2 месяца назад

Что такое синергетический комплекс железа? Для чего и для кого он нужен?

11:23

1,0×

00:00/11:23

7 часов

• Вы подписаны

Пью кофе. Как идет реабилитация после операции на груди

09:16

1,0×

00:00/09:16

1 день

• Вы подписаны

Кофе. Мои покупки в Азбуке вкуса и Перекрёстке

02:57

1,0×

00:00/02:57

2 дня

• Вы подписаны

Моя грудь после операции. Осторожно! Неприятный контент ⛔

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Скрыли публикацию

1,0×

Книга кето сладостей

6 материалов

Первая книга Кето рецептов

19 материалов

Книга рецептов Похудей со мной!

18 материалов

Моя книга на Озоне

7 материалов

06:23

1,0×

00:00/06:23

3 дня

• Вы подписаны

Искала мясо, вскрыла oбман от ВкусBилл. Смотрите сами!

05:23

1,0×

00:00/05:23

3 дня

• Вы подписаны

Как мои дела после операции на груди

02:50

1,0×

00:00/02:50

4 дня

• Вы подписаны

На связи. Еду на операцию

4 дня назад

• Вы подписаны

Кето-сырники (низкоуглеводные) по рецепту от Ольги

Сделала низкоуглеводные кето-сырники по рецепту от подписчицы Ольги моего канала в МАКС: https://max.ru/tafje Ингредиенты: * 🥛 Творог 9% — 350 г * 🥚 Яйца С0 — 3 шт. * 🥥 Кокосовая мука — 20 г * 🍬 Эритрит и сукралоза — 5 г (или по вкусу) * 🥄 Ванилин — щепотка Приготовление: 1. В глубокой миске тщательно разомните творог вилкой до однородности, чтобы не было крупных комочков. 🧑‍🍳 2. Добавьте яйца, подсластитель и ванилин. Хорошо перемешайте венчиком. 🧑‍🍳 3. Всыпьте кокосовую муку и снова размешайте...