Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

Клуб Ocean's Seven - экстримальные заплывы на открытой воде

Есть два вида спортивного плавания: в бассейне и на открытой воде. Открытая вода в море, реке, озере. Это как два разных вида спорта. Бассейн — это короткие дистанции от 50 до 1500 метров, а открытая вода — 10 000 метров на Олимпиаде. Но это далеко не предел. У альпинистов есть клуб Seven Summits («Семь вершин»), в него входят те, кто смог покорить семь самых высоких гор на семи континентах. Людей, которым это удалось, меньше тысячи, и для многих подняться на все семь вершин становится целью жизни...

2 года назад
 • Вы подписаны

Как выбрать очки для плавания?

Плавательные очки — незаменимый аксессуар для комфортных тренировок, которые защищают глаза от попадания в них соли и химических веществ, некоторые — ещё и от ультрафиолетового излучения, помогают сохранить чёткость зрения в воде. Выбирая качественные плавательные очки, убедитесь, что они не давят на глаза и не сужают видимость, при этом плотно прилегают к коже. За посадку во многом отвечает уплотнитель (обтюратор) — для активных занятий лучше подходят модели, где он сделан из силикона или резины...

2 года назад
 • Вы подписаны

Техника плавания - баттерфляй. Спортивное плавание

Баттерфля́й (от англ. butterfly — «бабочка»), также дельфин — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела двигаются симметрично и синхронно — руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения. Баттерфляй очень выделяется на фоне других стилей плавания своей техникой и плавностью движений. За этим стилем закрепилась репутация очень сложного, и это на самом деле так...

2 года назад
 • Вы подписаны

А Вы знаете различия между пловцами "спринтерами" и "стайерами"?

"Спринтер" и "стайер" – это два абсолютно разных спортсмена, два противоречащих друг другу режима, две разные стратегии достижения целей. Спринтерами (от англ. «sprinter, sprint» - бег на короткие дистанции) называют спортсменов, которые более предрасположены к плаванию на короткие дистанции. Спринтерские дистанции в плавании – 50м, 100м и 200м (брасс, кроль, баттерфляй, кроль на спине) Стайерами (от англ. «stayer», в переводе — выносливый человек) же называют спортсменов, которые предпочитают для себя более длинные дистанции. Стайерская дистанция в плавании — это заплыв на дистанции 800 и 1500 метров...

2 года назад
 • Вы подписаны

А вы знаете, чем занять девушек у бассейна? Вот отличная идея - и спортивно, и весело ))) t.me/...211

2 года назад
 • Вы подписаны

Колхидо-иберийский стиль плавания

Признайтесь честно, много ли вы знаете про колхидо-иберийский стиль плавания? Большинству людей он неизвестен, хотя содержит в себе даже несколько разновидностей ("Кулхури", "Лазури", "Ибериули", "Абхагузи", "Тахвия",  "Хашурули" и другие). Главным отличием Колхидо-иберийского стиля является то, что пловец в нем не использует конечности и плывет при помощи дельфинообразных движений тела. При этом руки прижаты к телу, а ноги плотно сомкнуты. Этот стиль плавания так и канул бы в Лету, если бы не Генри Купрашвили - доктор наук, военный, профессор, журналист, президент федерации национальных видов плавания Грузии...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент