SwimFacts&News

Есть ряд вещей, которых боятся все спортсмены. Травмы могут надолго вывести из строя спортсмена, незавимо от его уровня. Конечно, на профессиональном уровне травмы случаются значительно чаще. Это связано с тем, что спортсмены идут на большие жертвы ради улучшения результата и повышения спортивного мастерства. Также наличие травм у спортсмена зависят от объема физической деятельностью, которую он выполняет на постоянной основе. Про 3 такие травмы, с которыми скорее всего сталкивались и вы лично, я расскажу в сегодняшний статье...

Сегодняшняя статья будет целиком и полностью посвящена фактам и цифрам. Горькая правда о том, как сборная России по плаванию "хорошо" выступает на Олимпийских играх. Сегодня мы с вами рассмотрим реальную статистику выступлений российских пловцов за последние несколько Олимпиад, а также сравним её с Америкой. Уже давно абсолютными лидерами по количеству медалей в плавании на Олимпийских играх являются американцы. После проведения Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро в их копилке насчитывается 246 медалей...

Все профессионалы имеют одинаковое мнение по поводу того как добиться высоких результатов в плавании. Конечно, не существует определённой формулы успеха, однако есть ряд советов, которые помогут Вам достичь высоких результатов. Сформируйте для себя ряд привычек, которые будут помогать Вам достичь успеха, и результат будет на лицо. Составляйте круг знакомых по интересам Если Вас будут окружать единомышленники, то достичь успеха будет гораздо проще. Тренируясь в хорошей команде, Вы будете всегда ощущать поддержку и чувствовать опору...

В первой половине 2014 года в допинг-пробе известной российской пловчихи были обнаружены следы 7-кето дегидроэпиандростерона. Этот препарат применяется для снижения веса. В сегодняшней статье вспомним о том, как Ефимова оказалась в центре допингового скандала и была дисквалифицирована на 16 месяцев. Как этот препарат попал в организм пловчихи? По приезду домой Ефимова не обнаружила у себя дома L-Carnetin, который она принимает на постоянной основе (не является допингом). В ближайшем магазине спортсменка...

Наверно всем пловцам высокого уровня знакомы утренние тренировки. С каждым годом спортсмену становиться всё сложнее и сложнее. Многие отсеиваются - это называется естественный отбор. Некоторые пловцы уходят из спорта после того как к дневным часам добавляются утренние. Конечно, не все способны спокойно вставать рано утром и ехать на тренировку. А потом ещё и идти на учёбу. В сегодняшней статье я расскажу о своём личном опыте посещения утренних тренировок на постоянной основе. Как же перебороть свою...