Найти тему
Закреплено автором
Свободное ухо
«Продай мне эту ручку!» (с) Совсем недавно был мой 32-й день рождения. Как-то так вышло, что момент перехода с 31-ой на 32-ую ступень я ощутила физически. Впервые. Странно и удивительно. Подспудно этим ощущениям, пришло понимание необходимости перемен. Мой супервизор отчаянно настаивает на моей проявленности в медиа и соцсетях, мотивируя тем, что: застряла я в своем сарафане. Я стойко сопротивлялась этим изменениям, но летом нам (психологам) всегда немного грустно, а любой минус - это возможная точка для роста. Я решаю принять этот вызов. Приглашаю всех понаблюдать за моими стараниями. Успешные продажники говорят, что успех продажи рождается в первые 0.05 секунд. В моей же сфере, такая скорость чревата последствиями. Однако, грамотное приветствие никто не отменял. Здравствуйте. Меня зовут Ольга Галкина, я - психолог. Этот блог задуман как платформа для повествования обо мне, моих клиентах и жизни в рамках психологии и без. Со мной комфортно, интересно и иногда немного сложно. Я рада всем, кто пришел ко мне с миром. Добро пожаловать.
1 год назад
Куплю ему собаку, пусть прочувствует ответственность!
Хо-хо-хо хотелось мне сказать, но промолчала, ибо психолог не может говорить прямо, но обязан задавать правильные вопросы, чтобы «хохохо» человек смог сказать себе сам. История свежа, не буду называть явки и пароли, скажу лишь то, что это продолжение повествования статьи «Почините моего ребенка». Клиент, вероятно, не вернется, но, возможно, однажды прочтет. Это история про неудачу (так ее вижу я) и про эмоциональную незрелость (так видим мы с супервизором). Суть: кризис подросткового возраста, у ребенка появились свои четко очерченные границы и потребности...
1 год назад
Почините моего ребенка!
В весну/осень очень часто поступают запросы от родителей с просьбой взять ребенка в терапию. Ну а так как сани лучше готовить летом, поделюсь важными моментами. Момент 1. Я стараюсь не брать детей в работу. Как показывает моя практика, до 12 лет ( в некоторых случаях до 14), целесообразно работать опосредованно - через родителя. Исключения имеются, но об этом я обязательно расскажу отдельно. Момент 2. В 90% случаев, проблемы детей оказывались проблемами родителей. Несколько примеров реальных историй: Мальчик 5 лет...
1 год назад
Я сильней привычки!
В моей практике был один очень интересный случай про слабость в силе. Этот пост пишу с разрешения клиента. Мужчина, 31 год: «Вот говорят, что привычка формируется 21 день, так со мной это не работает, сколько бы раз я не пробовал, всегда срываюсь на 22-й день. Я уже знаю, что если ставить цель 21 день, то на 22-й все точно закончится. Шутки ради пробовал продержаться 25 дней - получилось (так и бросил курить), так что, неправильная эта идея, 21 - точно не работает, проверено». О чем этот сценарий?...
1 год назад
Всем ли нужен психолог?
Конечно же, нет, некоторым нужен сразу психиатр. ... Да-да, я утрирую. Но, доля правды в этом есть: в обязательном порядке может быть нужен только психиатр, а вот история с психологом, это как поэма о любви...к себе. Решение «завести себе психолога» должно быть осознанным. Впрочем, как и выбор персоны для работы - взвешенным. (Потому что человек, которому вы решитесь открыться должен вас устраивать по многим (в первую очередь) общечеловеческим параметрам. Проще говоря, изначально вы идете к человеку, а потом уже к специалисту)...
1 год назад
Познай самого себя
Моя тема в психологии - отношения. И, наверное, было бы правильно сузить до фразы «с самим собой». Поскольку, то, как мы относимся к себе, непосредственно влияет на качество взаимоотношений на всех уровнях. Сколько бы раз ко мне не обращались клиенты по поводу отношений с партнерами или членами семьи, вектор терапии всегда фокусируется на самом себе...
1 год назад
«Продай мне эту ручку!» (с) Совсем недавно был мой 32-й день рождения. Как-то так вышло, что момент перехода с 31-ой на 32-ую ступень я ощутила физически. Впервые. Странно и удивительно. Подспудно этим ощущениям, пришло понимание необходимости перемен. Мой супервизор отчаянно настаивает на моей проявленности в медиа и соцсетях, мотивируя тем, что: застряла я в своем сарафане. Я стойко сопротивлялась этим изменениям, но летом нам (психологам) всегда немного грустно, а любой минус - это возможная точка для роста. Я решаю принять этот вызов. Приглашаю всех понаблюдать за моими стараниями. Успешные продажники говорят, что успех продажи рождается в первые 0.05 секунд. В моей же сфере, такая скорость чревата последствиями. Однако, грамотное приветствие никто не отменял. Здравствуйте. Меня зовут Ольга Галкина, я - психолог. Этот блог задуман как платформа для повествования обо мне, моих клиентах и жизни в рамках психологии и без. Со мной комфортно, интересно и иногда немного сложно. Я рада всем, кто пришел ко мне с миром. Добро пожаловать.
1 год назад