Свет осознанности

Сегодня полки книжных магазинов ломятся от литературы по саморазвитию, медитации и осознанности, и миллионы людей по всему миру практикуют сканирование тела, наблюдение за дыханием и отпускание мыслей, но вот парадокс: чем больше мы практикуем, тем яснее чувствуем, что чего-то не хватает, потому что полноты нет, целостности нет и той самой глубины, ради которой всё это затевалось, — тоже нет. Почему так происходит? Современные практики осознанности пришли к нам из эпохи «разделяй и властвуй», потому...

Не надо ничего придумывать. Серьёзно, не надо изобретать новую философию, строить сложные концепции, искать гуру и читать сотни книг, не надо придумывать себе новую жизнь, которая уже есть внутри вас, не надо конструировать смыслы, которые уже вложены в вашу Душу, и не надо бороться с тьмой, потому что достаточно просто вспомнить, кто вы есть. Это и есть Путь Прави — славянская мудрость для жизни сегодня. Мы привыкли, что жизнь — это постоянное усилие, что надо что-то делать, куда-то стремиться,...

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что живёшь не свою жизнь, хотя вроде бы всё нормально — работа, дом, семья, планы, достижения, — но внутри всё равно остаётся тихая пустота или тревога, которая не проходит, или чувство, что ты всё время куда-то бежишь, но не знаешь куда. Ты пробовал разные способы это исправить, читал книги по саморазвитию, ходил к психологу, занимался спортом, медитировал, и многое помогало, но ненадолго, а потом всё возвращалось. Знакомо? Я долго искал ответ на этот вопрос...

Мы часто произносим: «жить на белом свете», «явиться на белый свет», «обойти весь белый свет», и для нас это просто привычный оборот, синоним слова «мир» или «земля», но если вслушаться, то за этой фразой откроется не история, не предание, а то, что есть прямо сейчас. Белый свет — это не просто мир вокруг Мы привыкли думать так: есть белый свет — это всё, что нас окружает, небо, земля, леса, города, люди, а есть я — отдельный, маленький, где-то внутри этого мира, и я живу на белом свете, как живут в доме, где дом — одно, а я — другое...