Индикаторы нарушения баланса

Витамины группы В относятся к водорастворимым витаминам. Они полностью растворяются в воде и, всасываясь из желудочно-кишечного тракта, сразу попадают в кровь, не накапливаются в организме, за исключением витамина В12, и быстро выводятся. Витамины группы В играют важную роль в клеточном обмене. Для нормальной работы нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем необходимо включать в рацион продукты, богатые этими витаминами. Дефицит витаминов группы В запускает механизм нарушения белкового, жирового и углеводного обмена...

За пациентами с повышенным артериальным давлением устанавливается диспансерное наблюдение, в рамках которого не реже одного раза в год осуществляется контроль показателей здоровья (оценка лабораторных показателей, электрокардиограммы, эхокардиографии при наличии показаний). В рамках диспансерного наблюдения врачи просят вести и представлять дневник самоконтроля артериального давления. Это необходимо для того, чтобы врач мог отслеживать динамику артериального давления и при необходимости корректировать терапию...

При корректировке дефицита витаминов с помощью биодобавок часто забывают об обеспечении их усвоения, в котором важную роль играет желчеотток. Нарушение желчеоттока, образования или отделения желчи препятствует правильному расщеплению жиров, усвоению жирорастворимых витаминов, нарушает состав микробиома и замедляет перистальтику. Сигнализируют о нарушениях желчеоттока: 1. Появление горечи и отрыжки после приёма жирной пищи или омега-3. 2. Тошнота утром после стакана тёплой воды. 3. Появление налёта на языке...

В настоящее время мы проводим много времени за компьютером, в гаджетах, в душных помещениях. И нам уже кажется нормой, что при выходе из помещения на солнце появляется резь в глазах или может быть беспричинное слезотечение. К вечеру глаза могут краснеть, есть ощущения ухудшения зрения. А если находимся долго в сухом или кондиционируемом помещении, ощущается дискомфорт. Как правило, к офтальмологу обращаются, когда снижение остроты зрения вызывает значительный дискомфорт или происходит воспаление глаз...

Это распространенное расстройство пищеварения, возникающее при переедании, нерегулярном питании, нарушениях усвоения пищи или употреблении несовместимых продуктов, а также продуктов, вызывающих газообразование. Стресс способствует метеоризму из-за нарушения перистальтики кишечника. Метеоризм может возникать при различных заболеваниях пищеварительного тракта (панкреатит, гастрит, онкология, кишечные инфекции и др.), при недостатке ферментов, дисбактериозе, работах на высоте. Необходимо выяснить причины...

Отеки могут быть внезапными и интенсивными, в таком случае пациент чаще обращается за медицинской помощью. Но если отеки появляются постепенно, мы к ним привыкаем и не обращаем внимания. Однако отеки являются важным сигналом о нарушениях циркуляции жидкости в тканях. Отек - это увеличение размеров какой-либо части тела, связанное со скоплением жидкости в тканях. Накопление жидкости в полостях тела, таких как брюшная полость или грудная клетка, представляет собой состояния, требующие экстренной медицинской помощи...