психолгоия

психолгоия

Как выйти из состояния выгорания, тревоги и внутреннего тупика

подборка · 17 материалов

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

00:48

1,0×

00:00/00:48

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

3 дня назад

Проверь ЭТИ 3 вещи — и ты поймёшь, выживет ли бизнес в турбулентности. Самое жёсткое — третье. 🎯🧠 Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko

00:28

1,0×

00:00/00:28

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

223 смотрели · 3 дня назад

Тебя воспитывали «правильно», а внутри — тревога и вечная вина? 😶‍🌫️ Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko

00:51

1,0×

00:00/00:51

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

188 смотрели · 3 дня назад

Почему «переписать убеждение» НЕ работает — и что реально надо менять внутри.Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko

00:37

1,0×

00:00/00:37

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

276 смотрели · 3 дня назад

10 минут вечером — и у тела внезапно появляется «ответ». Попробуете 2 недели? 🧠⏱️Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko

00:30

1,0×

00:00/00:30

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

3 дня назад

Почему одним «нужны гарантии», а другие строят бизнес на интересе? Ответ ломает привычную логику 🔥 Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko

00:32

1,0×

00:00/00:32

ПОДКАСТ В БАЛАНСЕ | ПАВЕЛ ПОКИДКО

209 смотрели · 6 дней назад

Страх маскируется под ЗЛОСТЬ, злость — под СЛЁЗЫ. И вот почему вечный «позитив» может ломать изнутри. Мария Роженко - коуч ICI, экс-доцент ВШЭ, профессор bbw Hochschule (Берлин) @Mariya_rozhenko