Для руководителей

В Яндексе уже это сделали! Нутрициология стала частью их корпоративной культуры. Представьте себе, на каждом кофепоинте целых 6 видов альтернативного молока! Это не просто забота о разнообразии вкусов, а осознанная стратегия поддержки здоровья сотрудников. Ведь питание напрямую влияет на работоспособность и продуктивность команды. Два дня назад была на HR-мероприятии по ментальному здоровью. Обсуждали, как психологическое состояние одного человека влияет на работу всего коллектива и результаты компании. Выгорание – следствие напряжения и хронической усталости. И если грамотно работать с выгоранием, то можно увеличить доход компании до +15% (по данным статистики HH.ru). В основном, конечно, говорили про психологическую поддержку на работе. Я же хочу внести своих пять копеек: если внутри нет физического ресурса, то нейромедиаторы не вырабатываются, новые нейронные связи не образуются. Им просто неоткуда взяться! А еще 90% серотонина образуется в кишечнике, и, если у человека запор или понос, то счастья у него будет меньше, чем у его здорового коллеги (простите за прямоту). Радует, что сейчас работодатели начали думать не только о ДМС, но и о полноценной поддержке сотрудников, используя нутрициологию и другие ЗОЖ принципы. Результат для бизнеса очевиден: сотрудники реже болеют, эффективнее справляются с нагрузками, а атмосфера внутри команды становится мотивирующей и благоприятной для развития. Нутрициология в компании — это must have для успешного и конкурентоспособного бизнеса. Да, сейчас это в диковинку, но пройдет несколько лет и это станет неотъемлемой частью «плюшек», которые дает заботливый работодатель.

У сотрудников нет энергии — и вы это видите Срываются дедлайны, падает фокус, растёт текучка. HR спасает, как может. Но вы понимаете: проблема глубже. ⚠️ Энергия команды — не про фрукты на кухне. ⚠️ Эффективность — не про KPI в Excel. ⚠️ Выгорание не лечится кофемашиной и корпоративами. Я прошла путь от матери, которая вытаскивала ребёнка, до нутрициолога, которая системно возвращает людям ресурс. ⠀ Теперь я запускаю направление: нутрициология для бизнеса. 🔹 Чтобы сотрудники не просто приходили, а работали в фокусе. 🔹 Чтобы команда не “доживала до пятницы”, а давала результат. 🔹 Чтобы бизнес не терял деньги на фоне хронической усталости. Это не про “здоровый образ жизни”. Это про устойчивость, ясность и производительность. И это должно быть встроено в культуру компании