Немного теории

Кибербуллинг — это форма агрессии, осуществляемой с использованием цифровых технологий, и она представляет собой серьезную проблему, которая затрагивает как молодежь, так и взрослых. В отличие от традиционного буллинга, где агрессор может физически преследовать жертву, кибербуллинг располагается в виртуальной обстановке и может быть не менее разрушительным, если не более. Он включает в себя такие действия, как оскорбительные сообщения, распространение ложной информации, унижение в социальных сетях, запугивание и даже шантаж...

Психология цифрового поведения и влияние технологий на наше эмоциональное состояние и социальные взаимодействия - это обширная и многогранная тема, которая в последние годы становится особенно актуальной в свете ускоренного развития технологий и их повсеместного внедрения в повседневную жизнь. Каждый из нас ежедневно взаимодействует с различными цифровыми платформами, такими как социальные сети, мессенджеры, онлайн-игры и многие другие, и эти взаимодействия оказывают значительное влияние на наше психическое здоровье, эмоциональное состояние и способы коммуникации...

Активное слушание и конструктивное общение являются важными навыками, которые способствуют эффективному взаимодействию между людьми. Принципы активного слушания включают в себя несколько ключевых аспектов, которые помогают создать атмосферу доверия и понимания во время общения. Во-первых, активное слушание подразумевает полное внимание к собеседнику. Это означает не только использование невербальных сигналов — таких как кивки головой, зрительный контакт и открытая поза — но и внимание ко всем словам и эмоциям, которые выражает говорящий...

Вам начало казаться, что Вы сходите с ума? Ваш партнер то делает все, чтобы окружить Вас вниманием, заботой и любовью, то исчезает по сомнительным причинам, или даже вовсе без них? Представьте себе пару, Марину и Сергея, которые находятся в длительных отношениях. В начале их романа всё было прекрасно: они много времени проводили вместе, делали подарки друг другу и говорили, как сильно любят друг друга. Однако со временем поведение Сергея начало меняться. Однажды Сергей неожиданно становится холодным и отстранённым...

Гормоны абьюза — это концепция, связанная с изучением того, как различные биохимические процессы и гормоны могут влиять на поведение и эмоциональное состояние людей, находящихся в абьюзивных (деструктивных) отношениях. Хотя термины «гормоны абьюза» не являются общепринятыми в научной литературе, можно рассмотреть, какие...

Абьюз — это форма жестокости или злоупотребления, которая может проявляться в различных отношениях, будь то романтические, дружеские или семейные. Основная цель абьюза — установить и сохранить контроль над жертвой. Абьюз может принимать разные формы, включая физический, эмоциональный, психологический, сексуальный и экономический. Давайте рассмотрим виды абьюза и примеры нарушений личных границ...