Книги

Это одна из тех книг, которые хочется держать под рукой и возвращаться к ней снова и снова. Особенно если у вас ребёнок, который легко пугается, сильно расстраивается, чувствует всё чуть глубже, чем другие. В книге 8 историй, каждая из которых помогает проживать сильные эмоции — страх, тревогу, вину, стыд, раздражение. Но делает это очень мягко, через сказку, через близкие и понятные образы. Это не просто сказки на ночь. Это терапевтичное чтение. Это способ поговорить с ребёнком о том, о чём трудно говорить «в лоб». Очень советую, особенно родителям чувствительных, эмоциональных, вдумчивых детей. И тем, кто иногда сам не знает, как поддержать своего ребёнка. Мы читаем с 3 лет. Поделитесь своими любимыми книгами для чтения с детьми🫶

Книга, которая помогает справляться со злостью😡 📖 «Я ужасно злюсь! 7 историй для работы с агрессией» — Нина Ливенцова Это одна из наших с сыном любимых книг. Книга состоит из коротких историй, в каждой — ребёнок сталкивается с ситуацией, которая вызывает злость: неудача, обида, ограничение, конфликт. И что особенно ценно — каждая история заканчивается вопросами, которые помогают обсудить прочитанное и разобраться в себе. Мне нравится, что книга не говорит: «Злиться — плохо». Она показывает, что злость — это нормально, и важно научиться проживать её так, чтобы не ранить ни себя, ни других. Мой сын на примере одной из историй научился делать 3 глубоких вдоха и выдоха, когда начинает злиться и не может справиться с эмоциями. Да я и сама часто прибегаю к этому методу))) Книга подойдёт примерно от 3 лет и старше — и для мальчиков, и для девочек, и для родителей, которым хочется не просто прочитать, а по-настоящему понять и помочь. И если вы ищете что-то, что поможет вашему ребёнку научиться говорить про свои эмоции и справляться с бурями внутри — очень советую🌸 Подписывайтесь на мой Telegram-канал, там ещё больше пользы https://t.me/momstate