ПРОБЛЕМЫ В ОТНОШЕНИЯХ💔

ОШИБКИ, ВЕДУЩИЕ К ИЗМЕНЕ. У всех пар хоть раз, но промелькнула в голове мысль о разводе: «Может быть он(она) вообще не мой человек?» Это происходит, когда появились обиды, внутреннее недовольство, неудовлетворенность, беспокойство, сомнения. Начинается взаимная критика, пренебрежительное отношение друг к другу и замалчивание чувств. Внутри семьи идут постоянные нападки и борьба. Неудачно разрешенные конфликты ведут к недоверию, и партнеры отдаляются друг от друга. Начинается негативное сравнение партнера с другими людьми. «У Маши муж и обеспечивает, и подарки дарит, а мой…», «У Саши жена умница-красавица, живут дружно, а моя кобра…» Случайная встреча с приятным человеком противоположного пола «сердце екнуло» Повторная встреча с этим человеком, феромоны, влюбленность, обмен телефонами. Скрытые переписки. Начинается негативное сравнение с супругом. На расстоянии недостатки человека не видны. Эндорфины рулят и видны одни достоинства возлюбленного. Человеку нужны поддержка и положительные эмоции, в семье этого нет, появляется эмоциональная открытость в переписках и жалобы на супруга Начинается прямое сравнение: там меня понимают и любят, дома ругань, упреки, недовольство - все плохо… 💔СЛУЧАЕТСЯ ИЗМЕНА, которая рано или поздно вскрывается, и, если партнеры делают неправильные действия, то они чаще всего расстаются. 🖊️Напишите, у кого развитие событий шло таким образом?

Развод, расставание, измена - символическая тема "смерти". Это случилось и уже ничего не вернуть назад, оно ушло навсегда, осталось в прошлом. Смерть (значимого человека) по своей сути является символическим "разводом" и также тяжело переживается. Хотя развод - гораздо тяжелее, потому что там часто есть предательство. Любимый человек предпочёл тебе другого, и это очень больно. Ты погружён в свою боль, а он нашёл новую любовь и наслаждается жизнью, даже не вспоминая о твоём существовании… Почему же так больно и так плохо, когда любимый тебя оставил, и может быть не умер, но ушёл, бросил, завершил с тобой отношения? Постоянно настигает тоска, невыносимое чувство потери, дикое желание все вернуть (вернее не все - а лишь самое хорошее, что было). Ответ: потому, что отношения «умерли». Или их кто-то «убил» (один или оба). А вместе с ними символически приходится "хоронить" в своем сознании и образ того человека, который, кажется, ушел из твоей жизни навсегда и уже не будет называть тебя теми ласковыми словами, не возьмет, как раньше за руку, не прижмет к себе... И ощущение отчаяния, безысходности, бессилия... И люди скажут - время лечит, ты забудешь его, ты встретишь другого, возьми себя в руки, отвлекись... А время идет так медленно... А боль все настигает и настигает. И, кажется, выхода нет. Но он должен быть. ВЫХОД ЕСТЬ. Выход из переживания потери - в принятие, в поиски ресурсов и поддержки. И это хорошо, если есть, где взять эту поддержку, если есть хотя бы с кем поговорить, открыться, выплакать горе. Вас ждут поиски новых смыслов бытия, заполнение пустоты, проживание всех этапов горя, формирование своего нового жизненного пространства. Но нужно отпустить того, кто ушёл. Принять его выбор. Пройти этап завершения отношений. Да, это случилось. Да, со мной. Но я все равно жив (жива), живу и буду жить дальше. Для чего и зачем мне жить дальше, на каком ресурсе мне жить дальше? Все ответы есть внутри самого человека. Никогда не отчаивайтесь. Пока живы вы сами – это еще не конец. А значит, ваш путь еще не пройден. А значит, вы еще нужны миру, людям, а главное - себе самому. Ставьте цели, которые придают вашему существованию смысл – преданность отдельным людям, делам, социальной, интеллектуальной или творческой работе. Когда есть смысл жизни - это значит, что все еще впереди, ради чего стоит жить дальше. У Вселенной на вас большие планы! Если нужна помощь, приходите в нашу группу https://t.me/SvetlanaSkopina

По статистике 20% измен происходит в семьях, где произошло обесценивание женщины. Такие жены живут для мужа и детей, ставя себя на последнее место. Их личные границы пробиты, и жизнь становится невыносимой. «Я потеряла себя в отношениях, стала неинтересной, мои усилия никто не ценит, я не знаю чего хочу»,- так они описывают свое состояние. Как понять что у меня нарушены личные границы? Вот признаки нарушения личных границ: ✔️Неумение дать отпор, оправдывание того, кто нападает - он «заботится» обо мне ✔️Неумение говорить «нет» ✔️Зависимость от чужого мнения ✔️Ответственность за чувства других ✔️Потребности других важнее ✔️Страх высказать собственное мнение ✔️Непрошенные советы и критика в твой адрес ✔️Нетактичные вопросы и унижения ✔️Необоснованные требования ✔️Вторжение в личное пространство (как физическое - побои, так и информационное - телефон, дневник). ‼️Оцените насколько слабы ваши границы от 0 до 10. Личные границы нужны, чтобы отстаивать свои интересы и не допускать ненужный дискомфорт. Не позволяя нарушать свои границы, вы учите человека бережному обращению с собой - и это прямое проявление любви к себе. Человек с устойчивыми личными границами умеет дать другим отпор. Он знает, что плохое обращение с ним недопустимо. Некоторые люди нарушают границы вполне осознанно, их цель – атаковать человека и нанести ему вред. Он отлично понимает, что вторгается на закрытую для себя территорию. Нужно уметь распознавать агрессию, направленную в вашу сторону, и дать отпор. Важно дистанцироваться от такого человека и не дать ему нарушить свой психологический комфорт. Напомню, что за нарушение неприкосновенности частной жизни установлена уголовная ответственность по ст. 137 Уголовного кодекса Российской Федерации. Если ваши границы слабы, присоединяйтесь к нашей группе, будем вместе восстанавливать их https://t.me/SvetlanaSkopina #измена #абьюзер #побои #насилие #развод

ИЗМЕНА ударом в спину врывается в жизнь и делит ее на ДО и ПОСЛЕ. Тот мир, в котором ты жила до этого момента, рухнул в один миг. Хочется проснуться и понять, что это был дурной сон…но к сожалению, это невозможно, и необходимо искать выход из этой ситуации. Измена любимого - это огромная душевная травма и трагедия для всей семьи. Что же делать, когда твое сердце разбито и жизнь теряет смысл? Если ты недавно узнала об измене партнера, то скорее всего, сейчас пребываешь в состоянии шока. В этом состоянии вряд ли можно принять адекватные решения. Стадия шока длится от 5 до 15 дней, у всех по-разному. Это самый острый, болезненный и тяжелый период.  ‼️Первый и самый важный совет:
Не выясняй сейчас отношения, возьми паузу на 1 месяц, дай себе немного времени прийти в себя. Самое страшное уже произошло. И, для принятия адекватного решения, нужно восстановить силы и обрести внутреннее равновесие.  Да, я знаю, что это сложно. Нервы просто на пределе и в твоей душе кровоточит рана. Не торопись! Дай себе время для восстановления! Ты сейчас в раздрае и, пока не восстановишься, выяснением отношений будешь только вредить себе. Приглашаю тебя в нашу группу «Восстановление после измены» https://t.me/SvetlanaSkopina Известие об измене - это стресс, а любой стресс требует много эмоциональных затрат. С известием об измене падают жизненные силы и иммунитет. Выяснение отношений приведет к еще большей потере энергии. Поэтому первое, что я рекомендую - это восстановить свои силы, пережить состояние шока. А после этого, взвесив все ЗА и ПРОТИВ, чётко определить, чего ТЫ действительно хочешь: простить и вернуть мужа, сохранив семью, или развестись и построить новые отношения. #измена #развод #душевнаяболь #отчаяние #расставание

ИЗМЕНА НАЧИНАЕТСЯ С ТАЙНОЙ ПЕРЕПИСКИ📱Ты заметила, что муж заседает с телефоном в туалете, и поймала его на переписке с другой женщиной, и на свой вопрос получила спешный ответ - ничего не было. Причём, там могут быть и интимные фото, и недвусмысленные фразы, и взаимные признания в любви, а он продолжает твердить свое «ничего не было». Ты не хочешь верить и думаешь, а может быть действительно ничего не было. Что здесь важно понять? 💔Было или не было, проблема сейчас совершенно в другом - тебе прилетел тревожный сигнал о том, что твой брак трещит по швам и с этим нужно что-то срочно делать. Но не выяснять, было или не было, хотя скорее всего всё-таки было, и признать, что в ваших отношениях сейчас не лучшие времена. Твой муж переписывается и встречается с другой, и это доказательство того, что ваши отношения разваливаются. Что же делать в таком случае? 🔺Во-первых, если это не первая измена, вспомни, как вы из неё вышли. Скорее всего, ты сделала вид, что поверила «что ничего не было», поэтому дела плохи и теперь придётся действовать более решительно. Сразу бежать разводиться не стоит, а вот что делать конкретно в вашем случае, лучше обсудить на консультации h 🔺Во-вторых, если это в первый раз и измены не было, не стоит сейчас искать виноватых, а лучше ответить себе на следующие вопросы: 1️⃣ Есть ли у вас секс и как часто вы им занимаетесь? 2️⃣ Сколько раз в день вы целуетесь? Кто постоянный инициатор этого? 3️⃣Приходится ли кому-то из вас двоих выпрашивать близость? 4️⃣Как часто вы критикуете друг друга? 5️⃣Есть ли доверие в вашей паре? 6️⃣Можете ли спокойно обсуждать проблемы и не замалчивать их? 7️⃣Когда муж в крайний раз приглашал тебя куда-либо, дарил цветы? 8️⃣Вы вообще куда-то ходите или ездите вдвоём? 9️⃣ Есть ли у вас общие увлечения? 🔟 Как часто вы манипулируете друг другом? 1️⃣1️⃣ Есть ли упреки, претензии, агрессия со стороны мужа? 1️⃣2️⃣Как часто он сравнивает тебя с другими женщинами? 1️⃣3️⃣Чувствуешь ли ты одиночество и усталость? Ответив на эти вопросы, ты все поймешь сама. Если нужна помощь, присоединяйся к нашей группе «Восстановление после измены» https://t.me/SvetlanaSkopina #измена #развод #расставание

12 СТУПЕНЕЙ, ВЕДУЩИХ К ИЗМЕНЕ И РАЗВОДУ У всех пар хоть раз, но промелькнула в голове мысль о разводе: «Может быть он(она) вообще не мой человек?» Это происходит, когда появились 1️⃣Обиды, внутреннее недовольство, неудовлетворенность, беспокойство, сомнения. 2️⃣Начинается взаимная критика, пренебрежительное отношение друг к другу и замалчивание чувств. Внутри семьи идут постоянные нападки и борьба. 3️⃣Неудачно разрешенные конфликты ведут к недоверию, и партнеры отдаляются друг от друга. 4️⃣Начинается негативное сравнение партнера с другими людьми. «У Маши муж и обеспечивает, и подарки дарит, а мой…», «У Саши жена умница-красавица, живут дружно, а моя кобра…». 5️⃣Случайная встреча с приятным человеком противоположного пола «сердце екнуло». 6️⃣Повторная встреча с этим человеком, флюиды, феромоны, влюбленность, обмен телефонами. 7️⃣Скрытые переписки. Начинается негативное сравнение с супругом. На расстоянии недостатки человека не видны. Эндорфины рулят и видны одни достоинства возлюбленного. 8️⃣Человеку нужны поддержка и положительные эмоции, в семье этого нет, появляется эмоциональная открытость в переписках и жалобы на супруга 9️⃣Начинается прямое сравнение: там меня понимают и любят, дома ругань, упреки, недовольство - все плохо… 🔟ИЗМЕНА 1️⃣1️⃣ Вскрытие факта измены, конфликт, отдаление 1️⃣2️⃣Расставание, развод💔 🖊️У кого развитие событий шло таким образом? Приглашаю девушек в телеграм-канал «Восстановление после измены и развода» https://t.me/SvetlanaSkopina