Защита ресурса: помощь, границы и ответственность

И сейчас опять встал вопрос – уходить или разобраться, почему повторяется одна и таже история? Когда Ольга пришла на очередную работу, всё сначала было хорошо. Её взяли как специалиста, оценили опыт и знания и предложили хорошую зарплату. Работы было немного, и первое время Ольга никак не могла привыкнуть к тому, что ей действительно хорошо платят. Не за количество сделанного. Не за то, что она приходит домой без сил. Просто за то, что она умеет. И постепенно у неё появилась мысль: «Не слишком ли много мне платят за то, что я делаю?»...

И сразу вспомнила, сколько вокруг этого вопроса споров. Один человек пишет: «Меня били, унижали, издевались. Я помню всё до мелочей, хотя уже давно взрослый». Другой отвечает: «А какой смысл это помнить? Жизнь-то идёт дальше». Третий возмущается: «Легко вам говорить. Вас, наверное, не били». Четвёртый пишет: «Хватит уже валить всё на детство. Моё детство тоже было тяжёлым, но меня это закалило». И каждый уверен, что прав. Особенно остро эта тема звучит потому, что у каждого в детстве было разное...

Что происходит, когда мы запрещаем себе ярко проявляться — Держи себя в руках! Приличные люди себя так не ведут. Сколько раз в жизни мы слышали эту фразу? Ребёнок так обрадовался, что скачет по комнате и не может остановиться: — Ну хватит уже! Держи себя в руках! Кто-то громко смеётся в компании: — Ты чего так разошлась? Кто-то плачет, потому что ему действительно больно: — Возьми себя в руки. Ну сколько можно? Кто-то разозлился и уже не просто сердится, а буквально кипит: — Успокойся! Держи себя в руках! Фраза одна...

Сын позвонил ей вечером, когда она уже собиралась ложиться. Ничего особенного не произошло. Обычная семейная история: у него возник вопрос, и он не знал, как поступить. — Мам, а ты как думаешь? Она вздохнула. Такие звонки давно начали её раздражать. Ему давно не десять лет. У него своя семья, свои дела, своя жизнь. И сколько можно уже спрашивать её по каждому поводу? Она даже сказала ему: — Ты взрослый мужчина. Ну реши сам хоть что-нибудь. Сын помолчал и всё-таки спросил: — А ты бы как сделала? И она снова начала ему объяснять...

Есть странное состояние, о котором не очень принято говорить. Вы много лет помогаете человеку, заботитесь о нём, решаете его вопросы, иногда даже отказываетесь ради него от своих планов. И вдруг замечаете, что начали при виде этого человека раздражаться. Причём раздражаться настолько, что временами хочется от него просто избавиться. А потом появляется чувство вины: «Как же так? Я ведь столько для него сделала». И именно здесь я бы предложила посмотреть на ситуацию с другой стороны. Возможно, дело вовсе не в том, что человек оказался неблагодарным...

Давайте снимем розовые очки современной психологии и посмотрим на тех, кого в обществе принято считать классической «несчастной жертвой». Обычно это женщина (или мужчина), которая заявляет близким: «Я ради вас отказалась от карьеры, сижу дома с детьми, забросила друзей, варю вам супы, вожу по кружкам и не поехала в отпуск, потому что не могла вас оставить!». А в ответ — тишина. Тот, ради кого совершались эти подвиги, не оправдывает ожиданий, наплевал на заботу и ходит по друзьям. С первого взгляда — перед нами несчастный, обманутый человек...