Про нее

Женщина уже 20 лет живет в страхе панических атак. Есть ли способ раз и навсегда победить этот недуг? Об этом сегодняшний разбор. Панические атаки стали частью вашего жизненного сценария. За 20 лет они закрепились как привычный способ реагирования на стресс и перемены. Экзамены стали отправной точкой тревоги, потому что включился контроль будущего: «Сдам или не сдам?», будто от этого зависела ваша жизнь. Тревога рождается, когда человек заглядывает в будущее и пытается контролировать результат, который от него не зависит...

У меня такая проблема: испытываю неловкость и беспомощность, когда муж финансово вкладывается в мои проблемы. Я работаю, но он получает в три раза больше. Сейчас делаю зубы. Он оплачивает. И мне неловко как-то. Задаю себе вопрос, что-то вроде: “Ты, что, дур.очка? Не можешь сама свои проблемы решить?” Чувствую, что как будто обязана ему теперь. Причем, когда жила с родителями, не считала за стыд просить денег у них, а даже наоборот - они должны мне, ведь я их дочь. А муж - он вроде как и не должен...

С рождением ребенка муж перестал помогать по дому. Вообще. Декрета не было. Работала, побираться на трусы не хотелось. Ребенок уже во втором классе. Муж свалил на меня вообще все: быт, ребенка, обслуживание себя любимого. Поменять резину на машине - не допросишься. Устаю, постоянно подавленное состояние, раздражена. Мужа разлюбила, не уважаю, бесит его принципиальная позиция бытового инва.лида. Перестала его обслуживать, но чувствую себя виноватой. Ребенок переживает сильно данную ситуацию, любит отца...

Заметила за собой проблему: на работе, как только задачи становятся стандартными, "не челленджевыми" и уже знакомыми, наступает момент, когда внутренний человек "чешется", шепчет: “Пора искать новое”. И я иду искать (при этом работаю добросовестно, у коллег на хорошем счету обычно). Также заметила, что это распространяется и на отношения: обычно нравится фли.рт, огонь и включение в начале, а когда мужчина настроен серьёзно (а такие тоже встречаются, несмотря на то, что я явно несерьезна с таким подходом), сразу включается тумблер: пора заканчивать...

Познакомилась с мужчиной на сайте знакомств. Ему 40, мне 47. Общаемся меньше месяца. Сразу с его стороны активное общение, говорит, что очень сильно понравилась, буквально через неделю сказал, что влюбился. При этом мы виделись только по видео-звонку, общаемся часто. Каждый день: “Люблю, не могу, хочу к тебе. Встретиться пока нет возможности, так как он проживает в СНГ, русский, планирует переехать в Россию. Как правильно расценить его поведение? Особенно такое активное внимание к моей персоне. Так ведь не бывает — сразу влюбился, готов взять замуж и обеспечивать...

Героиня разбора не знает, как найти "свое" место работы. Она сменила уже несколько работодателей за 1,5 года, и на каждом месте она сталкивается с обманом и неприемлемыми условиями. Вы состоялись как мать, попробовали роль жены. Способны брать ответственность за себя и за других. Вы закладываете в голову детей правильные мысли. Слава вашей силе воли. Важно хвалить себя, когда это действительно ваша заслуга, но не прилюдно, а наедине с собой. Вы энергичны и дисциплинированы. Это один из источников вашего удовольствия, способ перезагрузки...