Психобиодинамика на стыке психологии, телесной терапии и остеопатии

Скорее всего, вы уже слышали слова вроде «замедлиться», «почувствовать тело», «жить в моменте». Это модно. И в то же время — пугающе абстрактно. Что это значит на самом деле? Я хочу поделиться с вами тем, что изменило мою жизнь — и, возможно, поможет вам так же, как помогло мне. Утро. Будильник. Телефон. Кофе. Списки дел. Раздражение. Слабость. Вечером — пустота. Мы живём «головой», часто игнорируя сигналы тела. А оно тем временем пытается достучаться: усталостью, бессонницей, зажимами, тревогой...

В жизни каждого человека бывают периоды, когда "всё болит", а врачи не находят причин. Или когда тревога и внутреннее напряжение мешают спать, радоваться жизни, строить отношения. В такие моменты стандартные подходы не работают — и на помощь приходит психобиодинамика. Это не просто метод — это глубокая система помощи, разработанная психологом и остеопатом Михаилом Долгиновым. Метод объединяет работу с телом, эмоциями и подсознанием, позволяя человеку восстановить контакт с собой и запустить внутренние процессы исцеления...