САМОРЕАЛИЗАЦИЯ

Самые странные люди – дают самые ценные уроки. Давайте честно: есть ли в вашем окружении люди, на которых вы смотрите и думаете "Господи, какой псих!"? А потом тайком завидуете их результатам? Если да, то эта статья для вас. Если нет — вы врете?😁 Сегодня поговорим о том, как учиться у людей, которых в "нормальном" обществе принято считать кринжом. Спойлер: они знают кое-что, чего не знаем мы. Описание экземпляра: Выглядит как персонаж из фильма ужасов после недельного запоя. Щетина растет везде, где только можно, а аромат...

Ко мне часто обращаются за психологической помощью люди с данной проблемой. В основном это женщины, но мужчин, данная тема, тоже касается. Статистика говорит о том, что женщины больше мужчин страдают от физического и психологического нарушения границ, но статистика, увы, лжет. Потому что сильные мира сего почему-то реже обращаются за помощью, когда дело касается данных тем. Недавно, ко мне обратилась девушка и сообщила о домог@тельств@х преподавателя по истории в её университете. Девушка описывала все его "подкаты" и снисходительную реакцию окружающих, якобы у них это "норма"...

Представьте: вы приходите на работу, чтобы зарабатывать деньги, развиваться профессионально и, может быть, найти смысл жизни в Excel-таблицах. А вместо этого получаете бонусом коллегу, который считает, что ваша должностная инструкция включает пункт «терпеть неуместные приставания». Поздравляем! Вы столкнулись с неуместным поведением на рабочем месте. Это как получить приз, которого никто не просил, в лотерее, в которую никто не играл. Но не паникуйте! Эта статья поможет вам превратиться из беззащитной жертвы в грозного мстителя офисной справедливости...

В этой статье мы разберем одну из самых болезненных тем современной карьеры: «Как просить повышение зарплаты без страха и унижений». Меня зовут Таня Заяц, я – психолог и сегодня стану Вашим проводником в мир финансовой уверенности. Описала простым языком, что происходит с Вашей психикой, когда речь заходит о деньгах, и как преодолеть внутренние барьеры для получения достойного вознаграждения. Не буду углубляться в стандартные советы типа «подготовьте аргументы». Важнее понять: почему у нас дрожат...

Привет! Меня зовут Таня Заяц, я психолог, сегодня разберем одну из самых актуальных тем современности: "Как искусственный интеллект влияет на нашу психику". Эта статья основана не на домыслах из интернета, а на реальных исследованиях Стэнфордского и Гарвардского университетов, которые изучают влияние ИИ на человеческий мозг уже более 10 лет. Я работаю с клиентами, которые страдают от "цифровой зависимости" и знаю, как технологии могут как исцелять, так и разрушать нашу психику. Спойлер: ИИ — это не добро и не зло...

В данной статье, разберем: какие бывают навыки выживания, позволяющие извлекать выгоду в условиях нестабильности и как эти навыки прокачивать. В современном мире мы часто сталкиваемся с неожиданными вызовами и стрессами. Это может быть связано с изменениями на работе, личными кризисами или даже глобальными событиями. Почему для одних людей: кризис — это возможности, приобретения, рост и развитие, а для других — потери, боль, депрессия и разрушение. Потому что в первом случае, развиты навыки, позволяющие...