00:291,0×00:00/00:29🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 507 смотрели · 2 года назадПодписаться120 на 3 . ненавижу тягу , но думаю стоит подружиться .
00:191,0×00:00/00:19🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 558 смотрели · 2 года назадПодписатьсявернемся в пауэрлифтинг. становая тяга 110 на 3 с поставновкой . ну что есть технический прогресс ?
00:181,0×00:00/00:18🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 621 смотрели · 2 года назадПодписаться72.5 на 4 , 2 подход. форма потихоньку начинает возвращаться. #пауэрлифтинг #жимлежа #тренировка
00:281,0×00:00/00:28🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 1090 смотрели · 2 года назадПодписатьсястановая тяга 100 на 9, могла больше , но не надо забывать магнезию. #пауэрлифтинг #тренировка #становаятяга
00:161,0×00:00/00:16🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 3746 смотрели · 2 года назадПодписаться145 на 1 Самое не любимое упражнение становая тяга.наверно потому что, на максимальных весах это дикий срам. можно поделиться советами как это исправить? #пауэрлифтинг #тренировка #становаятяга
00:371,0×00:00/00:37🇷🇺Спорт для души 🏋️♀️ 203 смотрели · 2 года назадПодписатьсястановая тяга 120кг на 10 раз #пауэрлифтинг #тренировка #становаятяга #фитнесс
