Польза Коллагена

Сейчас будет длинный пост о модном "чуде омоложения". Разберёмся как он работает 😉 💫 Коллаген - это белок, "клеящий" материал, создаёт каркас тканей - костей, связок, кожи, волос, ногтей, стенок вен, артерий, капилляров. Даже в зубах он находится. ⠀ Синтез коллагена снижается после 25-30 лет. 💫 Разрушению коллагена способствуют вредные привычки (алкоголь, курение), стрессы несбалансированное питание, перебор со сладостями и загаром. ⠀ 💫 Коллаген для приёма внутрь вырабатывают из хрящей животных (коров, птицы, рыб)...