Найти в Дзене
Чувства

Чувства

Злость, обида, счастье. Как понимать свои чувства? Как трансформировать свои чувства?
подборка · 37 материалов
1216 читали · 1 год назад
Терпеть нельзя бороться: как победить депрессию
Как победить депрессию? У каждого человека есть желания, есть границы, чтобы исполнять свои желания, не ставя под угрозу чужие желания. Как это относится к депрессии? Сейчас расскажу. Всем привет! Я Снежана и автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений. Подписывайтесь! Если вы подойдёте к кошке, когда она ест, она посмотрит на вас пристально, и, если вы продолжите приближаться, проявит агрессию. У нее выработаются гормоны для самозащиты, нравится ей это или нет...
6651 читали · 1 год назад
Почему жертва на самом деле безжалостна
Знаете людей-жертв? Есть 7 причин, почему жертва на самом деле безжалостна. Кто такие жертвы? Жертвы постоянно всем недовольны. Плачутся на мужа-алкоголика. На то, что их разочаровал ребенок-грубиян. На низкую зарплату. Знают, как было бы правильно другому поступить и осуждают другого за цинизм, эгоизм. Если жертва - близкий человек: Но при этом человек-жертва опасна. Потому что жертва на самом деле безжалостна. Почему жертва безжалостна? Начнем с первой причины, почему жертва на самом деле безжалостна...
2125 читали · 1 год назад
Измена мужа: принять свои чувства
Если муж изменил, что делать? Приведу основные ошибки и что на самом деле можно сделать. Первое, что нужно сделать, если случилась измена мужа - это признать и принять те негативные чувства, что вы испытываете. Всем привет! Я Снежана и автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений. Подписывайтесь! Тот, кто говорит, что надо легче ко всему относиться, что нечему удивляться - мол все мужчины полигамны, что мало кому не изменяют, говорят о своем видении жизни, но не о том, что вы чувствуете...
Почему не нужно подавлять неприятные чувства
Также, как хочется, чтобы головная боль побыстрее прошла, хочется, чтобы скука, беспокойство, ревность, злость, разочарование не тревожили нас. Они просто неприятные! А ещё другие люди начнут говорить: "Чего ты такой зануда и не позитивный?" "А ну возьми себя в руки! Другие и не такое терпят! Интуиция ей подсказывает, что что-то не так, видите ли!" И тогда за "неправильные" чувства становится стыдно. Всем привет! Я Снежана и автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений...
Впали ли вы в синдром жертвы
Предлагаю 10 убеждений, которые позволят выявить в вас позицию жертвы. Впадение в синдром жертвы - серьезный сбой в мышлении, как простуда. Иногда это сигнал к тому, что вам пора немного отдохнуть - точно так же, как при простуде. Иногда - что у вас снижен иммунитет - вы слишком долго были на холоде (общались с токсичными людьми). Всем привет! Я Снежана и автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений. Подписывайтесь! Итак, что это за 10 убеждений,...
171 читали · 1 год назад
Страх, что другой человек мог на вас обидеться
Поговорили с человеком, а потом страх - все ли хорошо? Вдруг я что-то сказала, на что другой мог обидеться? Было у вас такое состояние? Всем привет! Я Снежана и автор канала Психологический Разворот. Мы разворачиваемся от тупиков ко множеству решений. Подписывайтесь! Если чувствуете страх, что другой мог обидеться на вас за что-то, что делать? Появляется желание написать ему о чем-то рандомном, чтобы удостовериться, что все хорошо? Или хочется, чтобы он сам позвонил или написал? Или, может быть,...