Уход за собой

Самое необходимое. Летний уход за кожей. Утром: 1. Протираем кожу гидролатом или тоником без спирта. 2. Сыворотка с антиоксидантами. 3. Солнцезащитный крем. 4. Обычно солнцезащитный крем довольно жирный. Нам поможет хорошая матирующая пудра, желательно также с солнцезащитой. Вечером: 1. Очищение кожи средством без сульфатов. 2. Протираем кожу гидролатом или тоником. 3. Наносим сыворотку с антиоксидантами. Вечером можно применять сыворотку с витамином С. 4. Если требуется наносим легкий крем, ищите в его составе смягчающие, восстанавливающие кожу компоненты: пантенол, сквалан, натуральные масла, церамиды. Вместо крема можно просто нанести гель Алоэ Вера. 1-2 раза в неделю: 1. Мягкий пилинг с энзимами. 2. Маски для кожи. Упор на увлажнение и восстановление кожи. Подробнее читайте здесь. Спасибо за лайки, комментарии. Будьте красивы, загорелы и берегите себя! Комплимент автору - на возможность продолжать вести блог: РНКБ банк: 2200 0202 3940 1989 Ю-мани: 4100 1210 0541 75

Эти ингредиенты не должны быть в одном средстве. Некоторые можно применять в разных средствах с отсрочкой по времени. Например: пептиды утром, ретинол вечером. Поставьте 👍 и сохраните себе как памятку!

Косметолог предложила бюджетный способ ухода за кожей средствами из аптеки. Аптечные средства вполне могут помочь сохранить молодость кожи, причем очень бюджетно. А некоторых я писала в статье. Это витамины в капсулах, никотиновая кислота, масла, травяные сборы, семена льна, янтарная кислота. Недавно заговорили еще об одном средстве – каплях для глаз Таурин или Тауфон. Почему они действуют и как их применять. Вещество таурин в таких каплях помогает увлажнять кожу, за счет глубокого проникновения влаги внутрь кожи. Женщинам старше 30-ти лет можно использовать смесь своего обычного крема, глазных капель и геля троксерутин. Косметолог уточнила пропорции и дала рекомендации. Берем 1 горошину троксерутина, 2 горошины Вашего крема и 2-3 капли таурина. Троксерутин улучшает микроциркуляцию в коже, помогает активным веществам проникнуть вглубь. Уменьшает отечность, освежает цвет лица. Пользоваться троксерутином не следует каждый день. Ежедневно можно применять смесь крема с таурином. Стоят таурин и троксерутин в районе 200 рублей вместе. Хватит их примерно на 2 месяца.

🤔Нужно ли закрывать сыворотку кремом? Обычно в магазинах косметики, когда покупаешь сыворотку, продавец-консультант обязательно посоветует купить к ней крем той же серии. Аргументирует тем, что сыворотку нужно "закрывать" кремом. Якобы так она не улетучится с кожи. Однако косметологи не так категоричны. Сыворотки бывают разные. Есть совсем жидкие, как водичка, есть гелевые, а есть масляные. Действительно, не все сыворотки создадут пленку на коже, которая предотвратит потерю влаги. В них обычно большая концентрация активов, которые должны проникнуть в кожу как можно глубже. Поэтому по сыворотке так полезно пройтись микротоками или массажером. Функция крема как раз восстановить защитную пленку на коже, Поэтому в него добавлены масла, натуральные или не очень. Жидкие сыворотки можно закрыть кремом, если у Вас сухая кожа и после умывания Вы чувствуете стянутость. В гелевых сыворотках часто добавлена гиалуроновая кислота. Они создают стягивающую пленку на коже, тогда тоже стоит закрыть кремом. Опять же смотрите по ощущениям. Чувствуете сухость – нанесите крем. Все нормально – не наносите, эффективность сыворотки от этого не изменится. А масляные сыворотками закрывать кремом нет смысла. Получится "масло масляное"). Такие сыворотки хороший выбор для обладательниц сухой, возрастной кожи. На мой взгляд самые лучшие сыворотки на основе сквалана. Он, в отличие от масел легко проникает в кожу и не забивает поры. Комплимент автору - на возможность продолжать вести блог: РНКБ банк: 2200 0202 3940 1989 Ю-мани: 4100 1210 0541 75

На что обращать внимание при выборе крема для лица? 1. Тип кожи. То, что подойдет для сухой кожи не подходит для жирной и наоборот. Определить свой тип кожи легко. Есть тест салфетки, который Вы можете сделать дома. Умойтесь, через полчаса приложите к лицу бумажную салфетку. Если увидите жирные следы – у Вас жирная кожа, если салфетка чистая – сухая кожа. Если жирная только в области носа, щек и лба – комбинированная. 2. Решение проблем. Убрать недостатки кожи часто можно специальными кремами. Например средства от прыщей вредны сухой коже. Средства увлажняющие, питающие сухую кожу могут вызвать закупорку пор. Нужно обращать внимание на состав продукта. 3. SPF. Это уже мастхэв для дневных кремов, тональных средств. Защита от солнца необходима не только летом, но даже зимой, в пасмурную погоду. Ведь УФ-лучи признаны главным фактором старения кожи. 4. Упаковка. Для некоторых ингредиентов необходима защита от света. В любом случае лучшим выбором будет темная баночка из стекла. Еще лучше, если это будет упаковка с помпой, чтобы избежать контакта с пальцами и заселения крема микробами. 5. Тактильные ощущения, аромат. Здесь все индивидуально, но согласитесь, уход за собой должен быть приятным. Важно все, запах, отсутствие пленки на лице, легкое распределение, даже цвет крема. Поэтому логично брать пробники и затем уже принимать решение о покупке. Подробнее

📌Знать свой тип кожи очень важно. Это основа основ. Именно ориентируясь на свой тип кожи можно подобрать хороший уход. Особенно это касается использования масел. Стоит немного переборщить или подобрать неподходящее масло и воспаления на жирной коже обеспечены. А вот для сухой кожи нужен довольно большой процент масел в креме. Сухая кожа нежная и тонкая. Красивая в молодости, но быстро покрывается морщинами. Если Вы чувствуете стянутость после умывания. Если на коже есть шелушения. Ваша кожа сухая. Если Ваша кожа начинает блестеть даже через некоторое время после умывания, если она склонна к воспалениям. У Вас жирная кожа. Она считается проблемной в молодости, но зато с возрастом становится нормальной и дольше выглядит молодой. Если кожа у Вас блестит только в области лба, носа и подбородка, а остальная часть сухая, значит у Вас комбинированная кожа. Для нее труднее всего подобрать уход. 📍Есть простой тест для определения типа кожи: Умойтесь своим обычным средством, не используйте никаких кремов. Через 2 часа наложите на лицо бумажную салфетку. Если на салфетке нет жирных следов - Ваша кожа сухая. Если пятна только в области лба, носа и подбородка - Ваша кожа комбинированная. Если салфетка вся в жирных пятнах - у Вас жирная кожа. Если жирных пятен немного - у Вас нормальная кожа. Как подобрать масло для своей кожи читайте в статье.